嚴格的媽媽優(yōu)秀作文范文

　　怎樣把春天的美好描繪進手抄報里面呢？以下是小編整理的春天來了手抄報的圖片，歡迎參考閱讀！

　　春天來了手抄報的圖片1

　　春天來了手抄報的圖片2

　　春天來了手抄報的圖片3

　　春天來了手抄報的圖片4

　　春天來了手抄報的圖片5

　　春天來了手抄報的圖片6

　　春天來了手抄報的圖片7

　　春天來了手抄報的圖片8

　　春天來了手抄報的圖片9

　　春天來了手抄報的圖片10

　　春天來了手抄報的圖片11

　　春天養(yǎng)生

　　春天雖是肝病高發(fā)天節(jié)，但也是所有生物推陳出新，生氣盎然的天節(jié)，人的肝氣也開始旺盛，排濁氣，暢氣血，是調肝養(yǎng)肝的好時機。故，中醫(yī)有“春宜養(yǎng)肝”之說。春天開啟了一年生命活動周期的序幕，養(yǎng)生應以養(yǎng)肝護肝為先。

　　多補充水

　　春天風大，氣候干燥，水分缺乏，應多喝白開水補充體液，增強血液循環(huán)，促進新陳代謝。多飲水還可以促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化吸收和廢物的排除，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。

　　保護護膚

　　溫暖的春天，春天是護膚的關鍵天節(jié)，因為春天氣溫忽高忽低，皮脂的`分泌時多時少，而且，隨著氣溫的轉暖，人們外出的機會也增多了，受外界污染的機會也多了。做好日常護膚工作，讓肌膚也迎來春天。春天，不但是一年的開始，也是新年護膚計劃的開始。

　　飲食平衡

　　春天天氣逐漸變暖，此時陽氣升發(fā)，飲食要以清淡平和，營養(yǎng)豐富為宜，同時要保持均衡，食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等要保持相應的比例。避免多吃油膩、辛辣、油炸食物，這些食物難消化，會加重胃和肝臟的負擔。此外多食新鮮時令水果。

　　春天肝功能旺盛，酸味食品使肝氣更加旺盛，導致脾胃消化和吸收功能下降，而甜味食品能夠增強脾胃之氣，有益健康。因此，春天飲食要增甘減酸，甜味食品中，大棗是不錯的選擇。

【嚴格的媽媽優(yōu)秀作文】相關文章：

精選嚴格的媽媽作文16篇12-17

嚴格的媽媽作文（精選33篇）05-10

嚴格的媽媽作文20篇02-11

有關嚴格的媽媽作文六篇07-12

【推薦】嚴格的媽媽作文四篇08-27

【精品】嚴格的媽媽作文3篇06-25

【推薦】嚴格的媽媽作文4篇09-03

【精華】嚴格的媽媽作文四篇06-28

【必備】嚴格的媽媽作文27篇09-25

【實用】嚴格的媽媽作文3篇05-30