班級體育的活動總結(jié)

　　總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究，做出有指導(dǎo)性結(jié)論的書面材料，它能幫我們理順知識結(jié)構(gòu)，突出重點，突破難點，是時候?qū)懸环菘偨Y(jié)了。你想知道總結(jié)怎么寫嗎？下面是小編整理的班級體育的活動總結(jié)，歡迎閱讀與收藏。

　　為全面落實學(xué)校關(guān)于陽光體育冬季長跑活動的要求，切實提升學(xué)生的身體健康水平和體育文化素養(yǎng)，促進班級班風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，我班認真落實學(xué)校陽光體育活動計劃，積極開展了主題為“陽光體育，快樂成長”的活動，取得了良好的效果，班級獲得學(xué)校長跑比賽優(yōu)秀組織獎，多名學(xué)生獲得個人優(yōu)勝獎�，F(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：

　　一、高度重視，認真做好宣傳發(fā)動工作。

　　1.貫徹要求，制定計劃。認真組織學(xué)生學(xué)習(xí)省“千萬學(xué)生陽光體育活動”精神，成立了以班級為單位，由班長和體育委員組成的“陽光體育，快樂成長”工作小組，按照學(xué)校的統(tǒng)一部署，根據(jù)班級實際，制定了班級活動計劃，組織本班學(xué)生開展陽光體育活動。

　　2.廣泛宣傳，營造氛圍。我班充分利用班報宣傳等陣地，利用晨會、班會等時間，廣泛地向?qū)W生宣傳“健康第一”的理念，使“我運動、我健康、我快樂”“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心，使“長跑是一項全身性運動，對全身各器官系統(tǒng)都能產(chǎn)生良好的影響”等道理人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動的積極性，擴大了陽光體育活動在學(xué)生中的影響力和感召力。

　　二、強化落實，積極開展冬季長跑活動。

　　我班根據(jù)學(xué)校統(tǒng)一部署，按照活動方案，認真組織實施，做到人員、時間、器材設(shè)備“三落實”，師生共同參與。

　　1.明確要求。把開展長跑運動與《學(xué)生體質(zhì)健康達準》測試相結(jié)合，建立《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試報告書制度，并把測試報告書作為學(xué)生成長記錄或?qū)W生素質(zhì)報告書的重要內(nèi)容。把開展冬季長跑運動和提高學(xué)生體育素質(zhì)相結(jié)合，通過活動使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

　　2.精心組織。把長跑運動與課外體育活動相結(jié)合，結(jié)合實施學(xué)生素質(zhì)拓展計劃，廣泛組織學(xué)生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進活動的深入開展。具體措施如下：

　　（1）堅持利用每天大課間時間繞學(xué)校大操場跑步 1000米。

　　（2）堅持利用體育活動課時間繞學(xué)校大操場跑步1000米/節(jié)。

　�。�3）學(xué)生做到利用課余、雙休日時間自行鍛煉，每周跑步不少于4000米。

　�。�4）利用寒假學(xué)生自覺跑步，1000米/天。

　�。�5）積極開展跳繩、踢毽子、乒乓球等陽光體育活動。

　�。�6）制定了學(xué)生長跑記錄表，每天完成情況有記錄登記。

　�。�7）引導(dǎo)學(xué)生了解我國體育成就，了解我國長跑項目發(fā)展水平和為國爭光的體育明星的愛國精神。同時，引導(dǎo)學(xué)生通過報紙、電視了解世界長跑明星。

　　（8）及時表揚先進，在班級開展評比“長跑每周一星”活動，并利用宣傳欄開辟專欄，宣傳涌現(xiàn)出的先進個人及事跡。

　　3.做好服務(wù)。針對小學(xué)生年齡小的身心特點，在組織長跑活動中注意做好各項服務(wù)工作，根據(jù)氣候環(huán)境，提醒注意事項。注重過程，確保安全。

　　4.認真制定切實可行的安全預(yù)案。以小組單位，落實安全工作責(zé)任制，不要到路面不平整的道路上活動。不僅保證活動有序開展，而且保證取得實效。

　　5.班主任堅持與學(xué)生在校園內(nèi)共同活動，及時了解學(xué)生運動情況。關(guān)心每一位同學(xué)的身體健康，做到科學(xué)鍛煉，并教育學(xué)生同學(xué)之間相互關(guān)心，體現(xiàn)團隊精神。如，長跑前應(yīng)做“熱身”活動，如深呼吸，做做下蹲運動，讓上肢、下肢關(guān)節(jié)和肌肉都放松、有彈性，防止運動損傷。起跑時，不要驟然加速，應(yīng)先慢后快。對于那些體質(zhì)差、不經(jīng)常鍛煉的學(xué)生，剛開始可走一段跑一段，讓身體有個適應(yīng)過程。長跑時要保護好足部，一律穿運動鞋；跑步過程中，如感到不適，腿發(fā)沉、胸發(fā)悶，要適當(dāng)降低跑速，調(diào)節(jié)好呼吸等。

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