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2026高考理綜復(fù)習(xí)計(jì)劃（精選10篇）
復(fù)習(xí)要有一個(gè)整體的規(guī)劃，大家都有寫過復(fù)習(xí)計(jì)劃吧，在復(fù)習(xí)時(shí)，學(xué)習(xí)的范疇不能拘泥于原有的知識(shí)，而應(yīng)該有所拓展。那么優(yōu)秀的復(fù)習(xí)計(jì)劃是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的2026高考理綜復(fù)習(xí)計(jì)劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
高考理綜復(fù)習(xí)計(jì)劃 1
一.高考復(fù)習(xí)計(jì)劃
高考復(fù)習(xí)不在于每天的題海戰(zhàn)和疲勞戰(zhàn)，在于的是高三是否真正用心準(zhǔn)備，是否真正全身心地投入。從高三的暑假開始就全力以赴的堅(jiān)持是完全可以的，但千萬記�。阂坏╅_始動(dòng)手準(zhǔn)備高考，就要全身心的投入。高考理綜復(fù)習(xí)是一個(gè)龐大的系統(tǒng)工程，復(fù)習(xí)課程多，時(shí)間跨度長，因此，高考理綜復(fù)習(xí)必須有一個(gè)整體的規(guī)劃�？偟膹�(fù)習(xí)進(jìn)度劃分為起步、強(qiáng)化、沖刺和臨考四個(gè)階段。
�。�1）起步階段（第一輪復(fù)習(xí)）
首輪復(fù)習(xí)的主要目的是全面夯實(shí)基礎(chǔ)。這一階段各科目都在進(jìn)行一輪復(fù)習(xí)，基礎(chǔ)差的考生可以充分利用這段時(shí)間補(bǔ)上自己的短板，合理分配時(shí)間到薄弱科目，從而達(dá)到各課程之間的平衡；基礎(chǔ)較好的同學(xué)可以進(jìn)一步加強(qiáng)練習(xí)，全面檢查自己的相關(guān)知識(shí)點(diǎn)，建立知識(shí)點(diǎn)之間的相互聯(lián)系，完善自己的.課程體系。
�。�2）強(qiáng)化階段（第二輪復(fù)習(xí)）
所有科目的第二輪復(fù)習(xí)都安排在強(qiáng)化期,主要目的是重點(diǎn)專題突破。這一階段要從全面基礎(chǔ)復(fù)習(xí)轉(zhuǎn)入重點(diǎn)專項(xiàng)復(fù)習(xí)，對(duì)各科重點(diǎn)、難點(diǎn)進(jìn)行提煉和把握；總結(jié)出�？�、易考知識(shí)點(diǎn)，同時(shí)注意解題能力的訓(xùn)練。
�。�3）沖刺階段（第三輪復(fù)習(xí)）
4月中下旬第三輪復(fù)習(xí)階段開始，主要目的是查漏補(bǔ)缺。本階段復(fù)習(xí)要解決兩個(gè)問題：一是調(diào)整心態(tài)，回顧錯(cuò)題本，勞逸結(jié)合；二是適應(yīng)理綜答題順序和時(shí)間的合理分配。物理、化學(xué)、生物的沖刺復(fù)習(xí)，購買最新的權(quán)威模擬試題和預(yù)測(cè)題，保持住答題手感。
�。�5）初試臨考階段 （第四輪復(fù)習(xí)）
6月上旬調(diào)整心態(tài)、準(zhǔn)備考試。熟悉考試環(huán)境。
二.復(fù)習(xí)技巧
（1）第一輪復(fù)習(xí)（8月份~12月份）
�、傥锢�:重點(diǎn)是力學(xué)大版塊和電磁學(xué)大版塊，這兩大版塊占到80%左右，同時(shí)，高考對(duì)于實(shí)驗(yàn)創(chuàng)新的能力也逐步加強(qiáng)，每年高考大綱雖然有所修訂，但變動(dòng)不大，因此可以找本前一年的《大綱》先看著，在一輪復(fù)習(xí)跟住老師的前提下，要根據(jù)自己的實(shí)際情況用晚上的時(shí)間補(bǔ)齊自己的短板。這段時(shí)間可以用除全國卷一、二外的歷年高考真題來進(jìn)行分章節(jié)的聯(lián)系。
②化學(xué):重點(diǎn)是基本概念和基本理論，無機(jī)化學(xué)，有機(jī)化學(xué)這三大版塊，這三大板塊是整個(gè)高中化學(xué)的主干知識(shí)。第一輪復(fù)習(xí)在緊扣課本復(fù)習(xí)的同時(shí)注意概念的理解記憶并不是機(jī)械式的死記硬背，盡量把晦澀的概念轉(zhuǎn)化為自己易懂的語言，不但這樣方便理解，而且記得會(huì)更牢。這個(gè)階段的練習(xí)也很重要，但是切記不要題海戰(zhàn)術(shù)，適當(dāng)?shù)木毩?xí)即可，但是練習(xí)之后對(duì)于錯(cuò)題要及時(shí)總結(jié)。
③生物:生物分為細(xì)胞與代謝，遺傳變異，生殖繁育，新生物技術(shù)這四大板塊。爭取做到知識(shí)主干清晰，枝葉明了，重點(diǎn)難點(diǎn)心中有數(shù)，為下一步的復(fù)習(xí)進(jìn)一步夯實(shí)基礎(chǔ)，掃除知識(shí)上的遺漏。此外，適當(dāng)回顧初中相關(guān)內(nèi)容，不留知識(shí)上的斷檔。針對(duì)自己平時(shí)容易混淆的概念，做題時(shí)易產(chǎn)生畏懼心理的知識(shí)進(jìn)行比較和分析。爭取在第二輪復(fù)習(xí)前不再有知識(shí)上的盲點(diǎn)和大的障礙。
�。�2）第二輪復(fù)習(xí)（1月份~4月份）
�、� 物理:在這一階段，新的考試大綱剛剛下來，考生要根據(jù)最新的大綱變化作出相應(yīng)的調(diào)整，對(duì)于新增和修改考點(diǎn)要給予關(guān)注，這往往是當(dāng)年命題的熱點(diǎn)，此時(shí)開始進(jìn)入章節(jié)復(fù)習(xí)，分專題、分章節(jié)把握，要注意跨章節(jié)的綜合類大題的處理，此時(shí)可以用全國卷一、二的歷年高考試題來進(jìn)行訓(xùn)練。突出重點(diǎn)，有的放矢。
�、� 化學(xué):化學(xué)首輪復(fù)習(xí)和第二輪復(fù)習(xí)是緊密結(jié)合的，而且這個(gè)時(shí)候是考試大綱公布的時(shí)刻。此階段重點(diǎn)之一是提煉這門課程的基本理論和重要結(jié)論，以及考試知識(shí)點(diǎn)，特別是新增考點(diǎn)和新修考點(diǎn)；對(duì)跨章節(jié)甚至跨學(xué)科的相關(guān)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行初步綜合。二是進(jìn)行專題訓(xùn)練，并對(duì)專題知識(shí)進(jìn)行歸納總結(jié)，并在這時(shí)對(duì)真題進(jìn)行總結(jié)和研究
�、� 生物:生物方面，應(yīng)該在已經(jīng)大體掌握知識(shí)框架的基礎(chǔ)上，在考試大綱的指導(dǎo)的前提下開始深入研究真題，尤其是非選擇題，掌握各種答題方法和要點(diǎn)，本階段必須進(jìn)行相當(dāng)量的題型專項(xiàng)練習(xí)，通過做題來鞏固。
�。�3）第三輪復(fù)習(xí)（5月份）
這一階段已經(jīng)十分接近高考的時(shí)間了，要做的工作主要有兩方面，第一是對(duì)于做過試卷的錯(cuò)題進(jìn)行整理和分類，第二是帶著問題再次回歸課本，這一階段已經(jīng)不需要大規(guī)模的做題，主要就是調(diào)整作息，保持住手感，解決錯(cuò)過的題目。
�。�4）第四輪復(fù)習(xí)（考前一星期）
6月已到，戰(zhàn)時(shí)！注意營養(yǎng)，調(diào)整生物鐘，看錯(cuò)題本，信心滿滿迎接挑戰(zhàn)！
高考理綜復(fù)習(xí)計(jì)劃 2
一、復(fù)習(xí)目標(biāo)
系統(tǒng)梳理物理、化學(xué)、生物三科基礎(chǔ)知識(shí)，構(gòu)建完整的知識(shí)框架，掃清知識(shí)盲區(qū)；掌握各學(xué)科基本概念、原理、公式及實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)，做到對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)的準(zhǔn)確記憶和初步理解；培養(yǎng)基本的解題思路和方法，提升簡單題型的解題正確率。
二、復(fù)習(xí)時(shí)間
高三開學(xué)至次年1月（約5個(gè)月）
三、復(fù)習(xí)安排
�。ㄒ唬┪锢韺W(xué)科
按教材章節(jié)順序復(fù)習(xí)，重點(diǎn)攻克力學(xué)（直線運(yùn)動(dòng)、相互作用、牛頓運(yùn)動(dòng)定律、曲線運(yùn)動(dòng)、機(jī)械能、動(dòng)量）和電磁學(xué)（電場(chǎng)、恒定電流、磁場(chǎng)、電磁感應(yīng)、交變電流）兩大核心模塊，同時(shí)兼顧熱學(xué)、光學(xué)、原子物理等基礎(chǔ)模塊。
每復(fù)習(xí)一個(gè)章節(jié)，先精讀教材，標(biāo)注重點(diǎn)概念和原理，整理知識(shí)點(diǎn)框架圖；再完成教材課后習(xí)題和配套基礎(chǔ)練習(xí)題，核對(duì)答案后分析錯(cuò)題原因，補(bǔ)充知識(shí)點(diǎn)漏洞。
每周整理1次錯(cuò)題本，將典型錯(cuò)題按知識(shí)點(diǎn)分類記錄，注明錯(cuò)誤原因和正確解題思路；每月進(jìn)行1次章節(jié)知識(shí)點(diǎn)復(fù)盤，強(qiáng)化記憶。
�。ǘ┗瘜W(xué)學(xué)科
以教材為核心，梳理化學(xué)基本概念（物質(zhì)的量、物質(zhì)的分類、離子反應(yīng)、氧化還原反應(yīng)等）、元素化合物知識(shí)（金屬及其化合物、非金屬及其化合物）、化學(xué)基本理論（原子結(jié)構(gòu)、元素周期律、化學(xué)鍵、化學(xué)反應(yīng)速率與平衡、電解質(zhì)溶液）、有機(jī)化學(xué)基礎(chǔ)和化學(xué)實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)。
針對(duì)元素化合物知識(shí)，制作思維導(dǎo)圖，梳理物質(zhì)的性質(zhì)、制備、用途及相關(guān)化學(xué)反應(yīng)方程式；對(duì)于化學(xué)方程式，分類記憶（如置換反應(yīng)、復(fù)分解反應(yīng)、氧化還原反應(yīng)等），并理解反應(yīng)原理。
每完成一個(gè)知識(shí)模塊，進(jìn)行基礎(chǔ)題型專項(xiàng)訓(xùn)練，重點(diǎn)練習(xí)離子方程式書寫、氧化還原反應(yīng)配平、化學(xué)用語規(guī)范表達(dá)等基礎(chǔ)考點(diǎn)；定期整理化學(xué)實(shí)驗(yàn)儀器、基本操作、實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)思路等內(nèi)容，形成實(shí)驗(yàn)知識(shí)手冊(cè)。
�。ㄈ┥飳W(xué)科
遵循“教材精讀+知識(shí)點(diǎn)梳理”的'原則，復(fù)習(xí)細(xì)胞的分子組成、細(xì)胞的結(jié)構(gòu)和功能、細(xì)胞的代謝、細(xì)胞的生命歷程、遺傳的細(xì)胞基礎(chǔ)、遺傳的基本規(guī)律、基因的本質(zhì)與表達(dá)、生物進(jìn)化與多樣性、穩(wěn)態(tài)與調(diào)節(jié)、生態(tài)系統(tǒng)及其穩(wěn)定性等內(nèi)容。
對(duì)于核心概念（如光合作用、呼吸作用、基因分離定律、基因自由組合定律等），不僅要準(zhǔn)確記憶，還要理解其內(nèi)涵和外延；對(duì)于生理過程（如有氧呼吸過程、減數(shù)分裂過程等），繪制流程圖輔助理解和記憶。
完成教材課后習(xí)題和基礎(chǔ)練習(xí)題，重點(diǎn)關(guān)注選擇題的解題技巧和填空題的規(guī)范表達(dá)；每周總結(jié)1次生物知識(shí)點(diǎn)，強(qiáng)化對(duì)易混淆概念的區(qū)分。
�。ㄋ模┚C合訓(xùn)練
每月進(jìn)行1次三科基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)綜合測(cè)試，不追求解題速度，重點(diǎn)檢查基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)的掌握情況；測(cè)試后認(rèn)真分析試卷，找出知識(shí)漏洞，及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充復(fù)習(xí)。
四、注意事項(xiàng)
立足教材，不急于做難題、偏題，確�；A(chǔ)知識(shí)點(diǎn)的扎實(shí)掌握。
養(yǎng)成整理錯(cuò)題本的習(xí)慣，錯(cuò)題本要定期回顧，避免重復(fù)犯錯(cuò)。
合理分配三科復(fù)習(xí)時(shí)間，根據(jù)自身薄弱學(xué)科適當(dāng)傾斜，但不忽視任何一科。
高考理綜復(fù)習(xí)計(jì)劃 3
一、復(fù)習(xí)目標(biāo)
梳理理綜三科（物理、化學(xué)、生物）基礎(chǔ)知識(shí)框架，掌握教材核心概念、公式、定理及基本實(shí)驗(yàn)原理，掃清知識(shí)盲區(qū)，為后續(xù)專題復(fù)習(xí)和刷題奠定基礎(chǔ)。
二、復(fù)習(xí)周期
高三開學(xué)至次年1月（約5個(gè)月）
三、具體安排
第1-2個(gè)月：生物+化學(xué)基礎(chǔ)梳理生物：以教材為核心，逐章精讀必修1-3、選修1/3（根據(jù)考綱），重點(diǎn)記憶細(xì)胞結(jié)構(gòu)、代謝過程（光合作用、呼吸作用）、遺傳規(guī)律、穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)等核心知識(shí)點(diǎn)，每章結(jié)束后整理知識(shí)框架圖，配套完成教材課后習(xí)題和基礎(chǔ)練習(xí)題（如《小題狂做基礎(chǔ)版》）。每天復(fù)習(xí)1.5小時(shí)，其中知識(shí)點(diǎn)記憶1小時(shí)，習(xí)題練習(xí)0.5小時(shí)�；瘜W(xué)：梳理必修1、必修2及選修4（化學(xué)反應(yīng)原理）基礎(chǔ)內(nèi)容，重點(diǎn)掌握物質(zhì)的量計(jì)算、元素周期律、離子反應(yīng)、氧化還原反應(yīng)、化學(xué)平衡初步等知識(shí)點(diǎn)，整理常見物質(zhì)的性質(zhì)、化學(xué)方程式及實(shí)驗(yàn)基本操作。每天復(fù)習(xí)1.5小時(shí)，知識(shí)點(diǎn)梳理1小時(shí)，基礎(chǔ)習(xí)題練習(xí)0.5小時(shí)。
第3-4個(gè)月：物理基礎(chǔ)梳理+生物化學(xué)強(qiáng)化物理：從運(yùn)動(dòng)學(xué)、力學(xué)入手，精讀教材，掌握基本公式、定理（如牛頓運(yùn)動(dòng)定律、動(dòng)量守恒、能量守恒），理解物理模型的'建立過程（如質(zhì)點(diǎn)、勻變速直線運(yùn)動(dòng)模型），配套完成基礎(chǔ)題型練習(xí)，重點(diǎn)突破受力分析、運(yùn)動(dòng)過程分析等基礎(chǔ)難點(diǎn)。每天復(fù)習(xí)1.5小時(shí)。生物/化學(xué)：每周各安排3天強(qiáng)化復(fù)習(xí)，針對(duì)前兩個(gè)月的薄弱章節(jié)進(jìn)行二次梳理，完成中檔難度練習(xí)題，整理錯(cuò)題本，標(biāo)注錯(cuò)誤原因（知識(shí)點(diǎn)遺忘、理解偏差等）。
第5個(gè)月：三科基礎(chǔ)整合+小綜合練習(xí)每科每周整理1次知識(shí)框架，查漏補(bǔ)缺；每周完成1套理綜基礎(chǔ)小綜合試卷（側(cè)重基礎(chǔ)題型），時(shí)間控制在150分鐘，批改后重點(diǎn)分析基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)丟分情況，回歸教材鞏固。
四、注意事項(xiàng)
避免急于求成，不追求難題；錯(cuò)題本及時(shí)更新，定期回顧（每周1次）；每天保證足夠的教材閱讀時(shí)間，強(qiáng)化基礎(chǔ)知識(shí)記憶。
高考理綜復(fù)習(xí)計(jì)劃 4
一、復(fù)習(xí)目標(biāo)
鞏固基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)，突破高頻考點(diǎn)和中檔題型，掌握常見解題方法和技巧，提升解題速度和準(zhǔn)確率，構(gòu)建理綜三科知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。
二、復(fù)習(xí)周期
高三開學(xué)至次年3月（約7個(gè)月）
三、具體安排
第1-4個(gè)月（一輪基礎(chǔ)鞏固）物理：按“運(yùn)動(dòng)學(xué)→力學(xué)→電磁學(xué)→熱學(xué)→光學(xué)→原子物理”順序復(fù)習(xí)，每章梳理知識(shí)點(diǎn)后，完成中檔難度練習(xí)題（如《高考必刷題基礎(chǔ)+中檔》），重點(diǎn)突破力學(xué)綜合、電場(chǎng)磁場(chǎng)基礎(chǔ)題型，整理解題思路（如受力分析步驟、能量守恒應(yīng)用場(chǎng)景）。每天1.5小時(shí)�；瘜W(xué)：重點(diǎn)復(fù)習(xí)必修1（元素化合物）、必修2（元素周期律、有機(jī)基礎(chǔ)）、選修4（化學(xué)反應(yīng)原理），整理元素化合物轉(zhuǎn)化關(guān)系圖、有機(jī)官能團(tuán)性質(zhì)及反應(yīng)類型，強(qiáng)化化學(xué)平衡、電離平衡、電化學(xué)等難點(diǎn)的理解，配套完成中檔習(xí)題。每天1.5小時(shí)。生物：精讀教材，重點(diǎn)掌握遺傳規(guī)律、代謝調(diào)節(jié)、生態(tài)系統(tǒng)等高頻考點(diǎn)，構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)（如遺傳系譜圖解題框架、光合作用與呼吸作用聯(lián)系圖），完成教材習(xí)題和中檔練習(xí)題。每天1小時(shí)。
第5-7個(gè)月（二輪專題突破）分專題復(fù)習(xí)：物理（力學(xué)綜合、電磁學(xué)綜合、實(shí)驗(yàn)專題）、化學(xué)（無機(jī)推斷、有機(jī)合成、實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)、電化學(xué)專題）、生物（遺傳專題、代謝調(diào)節(jié)專題、實(shí)驗(yàn)專題）。每個(gè)專題復(fù)習(xí)1-2周，配套完成專題練習(xí)題，總結(jié)專題解題技巧（如無機(jī)推斷題“題眼”尋找方法、遺傳題基因型推導(dǎo)步驟）。每周完成1-2套理綜綜合試卷（中檔難度），時(shí)間控制在150分鐘，批改后分析錯(cuò)題，明確薄弱專題，進(jìn)行針對(duì)性強(qiáng)化。
四、注意事項(xiàng)
注重知識(shí)的橫向聯(lián)系（如物理力學(xué)與化學(xué)電化學(xué)的.能量轉(zhuǎn)化聯(lián)系）；錯(cuò)題本按專題分類整理，定期復(fù)習(xí)；合理分配三科復(fù)習(xí)時(shí)間，避免偏科。
高考理綜復(fù)習(xí)計(jì)劃 5
一、復(fù)習(xí)目標(biāo)
突破難題、壓軸題，優(yōu)化解題策略，提升解題速度和準(zhǔn)確率，強(qiáng)化應(yīng)試技巧，沖擊理綜高分。
二、復(fù)習(xí)周期
次年2月至高考前（約4個(gè)月）
三、具體安排
第1-2個(gè)月（二輪專題深化）物理：重點(diǎn)突破力學(xué)綜合壓軸題（如多物體、多過程問題）、電磁學(xué)綜合題（如帶電粒子在復(fù)合場(chǎng)中的運(yùn)動(dòng)）、實(shí)驗(yàn)創(chuàng)新題，總結(jié)復(fù)雜物理模型的解題方法（如等效法、極值法），配套完成歷年高考?jí)狠S題和模擬題中的難題。每天1.5小時(shí)�；瘜W(xué)：深化有機(jī)合成與推斷、無機(jī)化工流程、實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)與評(píng)價(jià)等專題，掌握陌生方程式的`書寫技巧、平衡常數(shù)計(jì)算的復(fù)雜題型，完成高難度專題練習(xí)題。每天1.5小時(shí)。生物：突破遺傳規(guī)律綜合題（如多基因遺傳、伴性遺傳與細(xì)胞質(zhì)遺傳結(jié)合）、實(shí)驗(yàn)探究題，總結(jié)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的變量控制、結(jié)果分析方法，完成高考真題中的難題。每天1小時(shí)。每周完成2套高質(zhì)量理綜模擬卷（如衡水金卷、天一聯(lián)考），嚴(yán)格按照高考時(shí)間答題，批改后進(jìn)行精細(xì)化分析，標(biāo)注錯(cuò)題原因（思路偏差、計(jì)算失誤、知識(shí)點(diǎn)遺漏）。
第3-4個(gè)月（三輪沖刺模擬）真題演練：每周完成3套近10年高考理綜真題，按照高考流程（上午9:00-11:30）答題，培養(yǎng)答題節(jié)奏和時(shí)間分配能力（建議物理60分鐘、化學(xué)50分鐘、生物40分鐘，預(yù)留10分鐘檢查）。錯(cuò)題回顧：每天花1小時(shí)回顧錯(cuò)題本，重點(diǎn)復(fù)習(xí)難題、易錯(cuò)題，強(qiáng)化解題思路；針對(duì)高頻丟分點(diǎn)進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練（如物理計(jì)算、化學(xué)離子方程式書寫、生物遺傳概率計(jì)算）。應(yīng)試技巧強(qiáng)化：訓(xùn)練選擇題快速答題技巧（如排除法、代入法），非選擇題規(guī)范答題格式（如化學(xué)用語書寫、物理公式步驟、生物術(shù)語規(guī)范），避免因答題不規(guī)范丟分。
四、注意事項(xiàng)
保持良好的答題狀態(tài)，避免過度刷題導(dǎo)致疲勞；注重解題思路的總結(jié)，而非單純記憶答案；定期進(jìn)行模擬考試，適應(yīng)高考氛圍。
高考理綜復(fù)習(xí)計(jì)劃 6
一、復(fù)習(xí)目標(biāo)
快速梳理核心知識(shí)點(diǎn)，突破高頻考點(diǎn)，掌握基礎(chǔ)和中檔題型解題方法，提升理綜整體分?jǐn)?shù)。
二、復(fù)習(xí)周期
高考前3個(gè)月（3月-6月）
三、具體安排
第1個(gè)月：核心知識(shí)點(diǎn)梳理+高頻考點(diǎn)突破物理：重點(diǎn)復(fù)習(xí)力學(xué)（牛頓定律、動(dòng)量、能量）、電磁學(xué)（電場(chǎng)、磁場(chǎng)、電路）核心知識(shí)點(diǎn)，整理高頻考點(diǎn)公式和解題思路，完成基礎(chǔ)和中檔題型練習(xí)（側(cè)重高考真題中的高頻題）。每天1.5小時(shí)。化學(xué)：梳理元素化合物核心性質(zhì)、有機(jī)官能團(tuán)反應(yīng)、化學(xué)平衡、電化學(xué)等高頻考點(diǎn)，整理常見化學(xué)方程式、離子方程式，完成高頻考點(diǎn)基礎(chǔ)練習(xí)題。每天1.5小時(shí)。生物：重點(diǎn)記憶遺傳規(guī)律、代謝過程、穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)、生態(tài)系統(tǒng)等核心知識(shí)點(diǎn)，構(gòu)建簡單知識(shí)框架，完成基礎(chǔ)題型練習(xí)。每天1小時(shí)。每周末完成1套理綜基礎(chǔ)-中檔難度試卷，分析丟分點(diǎn)，回歸知識(shí)點(diǎn)鞏固。
第2個(gè)月：專題強(qiáng)化+刷題提升分專題復(fù)習(xí)三科高頻專題（物理：力學(xué)綜合、電磁學(xué)基礎(chǔ)；化學(xué)：無機(jī)推斷、有機(jī)基礎(chǔ)、實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)；生物：遺傳專題、代謝調(diào)節(jié)專題），每個(gè)專題復(fù)習(xí)3-4天，配套完成專題練習(xí)題，總結(jié)解題技巧。每周完成2套理綜綜合試卷（側(cè)重中檔題型），嚴(yán)格控制答題時(shí)間，批改后重點(diǎn)分析中檔題丟分原因，進(jìn)行針對(duì)性強(qiáng)化。
第3個(gè)月：真題演練+錯(cuò)題回顧每周完成2-3套近5年高考理綜真題，按照高考時(shí)間答題，培養(yǎng)答題節(jié)奏；每天花1小時(shí)回顧錯(cuò)題本，重點(diǎn)復(fù)習(xí)基礎(chǔ)和中檔錯(cuò)題，避免重復(fù)丟分。最后2周：回歸教材和核心知識(shí)點(diǎn)，背誦重點(diǎn)公式、定理、化學(xué)方程式、生物術(shù)語，保持答題手感（每天做少量基礎(chǔ)題）。
四、注意事項(xiàng)
優(yōu)先保證基礎(chǔ)和中檔題得分，不盲目追求難題；合理分配時(shí)間，避免某一科占用過多時(shí)間導(dǎo)致偏科；保持心態(tài)穩(wěn)定，避免急于求成。
高考理綜復(fù)習(xí)計(jì)劃 7
一、復(fù)習(xí)目標(biāo)
系統(tǒng)梳理理綜（物理、化學(xué)、生物）三科基礎(chǔ)知識(shí)，構(gòu)建完整的知識(shí)框架，掃清知識(shí)盲區(qū)；熟練掌握教材中的基本概念、原理、公式及實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)操作，做到對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)“爛熟于心”；初步建立學(xué)科內(nèi)知識(shí)間的聯(lián)系，為后續(xù)專項(xiàng)突破和綜合應(yīng)用奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
二、復(fù)習(xí)時(shí)間
高三開學(xué)至次年1月（約5個(gè)月）
三、復(fù)習(xí)內(nèi)容與安排
1. 物理：以教材章節(jié)為單位，逐章復(fù)習(xí)。重點(diǎn)復(fù)習(xí)力學(xué)（直線運(yùn)動(dòng)、相互作用、牛頓運(yùn)動(dòng)定律、曲線運(yùn)動(dòng)、萬有引力與航天、功和能、動(dòng)量）、電磁學(xué)（電場(chǎng)、恒定電流、磁場(chǎng)、電磁感應(yīng)、交變電流）兩大核心模塊，同時(shí)兼顧熱學(xué)、光學(xué)、原子物理等基礎(chǔ)章節(jié)。每章復(fù)習(xí)時(shí)，先精讀教材，梳理知識(shí)點(diǎn)脈絡(luò)，明確各概念的內(nèi)涵與外延，牢記公式推導(dǎo)過程及適用條件；再配套完成教材課后習(xí)題和基礎(chǔ)練習(xí)題，強(qiáng)化對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解和應(yīng)用。每周安排1次章節(jié)小結(jié)，整理錯(cuò)題本，標(biāo)注易錯(cuò)點(diǎn)和薄弱環(huán)節(jié)。
2. 化學(xué)：遵循“教材為本，循序漸進(jìn)”的原則，復(fù)習(xí)順序?yàn)椋夯瘜W(xué)實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)→化學(xué)用語與物質(zhì)結(jié)構(gòu)→元素周期律與元素化合物→化學(xué)反應(yīng)速率與化學(xué)平衡→電解質(zhì)溶液→電化學(xué)→有機(jī)化學(xué)基礎(chǔ)。重點(diǎn)掌握物質(zhì)的量、摩爾質(zhì)量、物質(zhì)的量濃度等基本物理量的計(jì)算，常見元素及其化合物的性質(zhì)與轉(zhuǎn)化，化學(xué)方程式、離子方程式的書寫與配平，有機(jī)化合物的官能團(tuán)性質(zhì)與同分異構(gòu)體判斷等核心內(nèi)容。每天安排30分鐘精讀教材，標(biāo)注重點(diǎn)知識(shí)；每完成一個(gè)小節(jié)的復(fù)習(xí)，做一套基礎(chǔ)達(dá)標(biāo)練習(xí)；每完成一個(gè)模塊的`復(fù)習(xí)，進(jìn)行一次模塊梳理，繪制知識(shí)網(wǎng)絡(luò)圖。
3. 生物：以教材為核心，按“分子與細(xì)胞→遺傳與進(jìn)化→穩(wěn)態(tài)與調(diào)節(jié)→生態(tài)系統(tǒng)及其穩(wěn)定性→生物技術(shù)實(shí)踐→現(xiàn)代生物科技專題”的順序復(fù)習(xí)。重點(diǎn)掌握細(xì)胞的結(jié)構(gòu)與功能、光合作用與呼吸作用、遺傳的基本規(guī)律、基因的表達(dá)、內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)、種群與群落等核心知識(shí)點(diǎn)。復(fù)習(xí)時(shí)，注重教材中插圖、表格的理解與記憶，熟記核心概念和原理的準(zhǔn)確表述；配套完成基礎(chǔ)練習(xí)題，強(qiáng)化對(duì)知識(shí)點(diǎn)的記憶和簡單應(yīng)用；每周整理1次知識(shí)框架圖，將零散的知識(shí)點(diǎn)系統(tǒng)化。
四、復(fù)習(xí)方法與技巧
1. 精讀教材：逐字逐句研讀教材，包括正文、注釋、課后習(xí)題、實(shí)驗(yàn)探究等內(nèi)容，標(biāo)記重點(diǎn)、難點(diǎn)和易錯(cuò)點(diǎn)，做到對(duì)教材內(nèi)容全面掌握。
2. 構(gòu)建知識(shí)框架：每復(fù)習(xí)完一個(gè)章節(jié)或模塊，繪制知識(shí)網(wǎng)絡(luò)圖，梳理知識(shí)點(diǎn)之間的邏輯關(guān)系，將零散的知識(shí)系統(tǒng)化、結(jié)構(gòu)化。
3. 錯(cuò)題整理：建立專門的錯(cuò)題本，將復(fù)習(xí)過程中做錯(cuò)的題目分類整理，標(biāo)注錯(cuò)誤原因（如知識(shí)點(diǎn)掌握不牢、審題不清、計(jì)算失誤等），定期復(fù)習(xí)錯(cuò)題，避免重復(fù)犯錯(cuò)。
4. 定期檢測(cè)：每月進(jìn)行1次理綜基礎(chǔ)測(cè)試，檢驗(yàn)復(fù)習(xí)效果，及時(shí)發(fā)現(xiàn)薄弱環(huán)節(jié)，調(diào)整復(fù)習(xí)計(jì)劃。
五、注意事項(xiàng)
1. 避免急于求成：基礎(chǔ)鞏固階段要穩(wěn)扎穩(wěn)打，不追求復(fù)習(xí)速度，確保每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都理解透徹、掌握牢固。
2. 重視教材實(shí)驗(yàn)：理綜三科實(shí)驗(yàn)性較強(qiáng)，要重點(diǎn)掌握實(shí)驗(yàn)原理、實(shí)驗(yàn)步驟、實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象、實(shí)驗(yàn)結(jié)論及實(shí)驗(yàn)誤差分析等內(nèi)容，培養(yǎng)實(shí)驗(yàn)探究能力。
3. 合理分配時(shí)間：根據(jù)三科的薄弱程度合理分配復(fù)習(xí)時(shí)間，避免出現(xiàn)偏科現(xiàn)象。
高考理綜復(fù)習(xí)計(jì)劃 8
一、復(fù)習(xí)目標(biāo)
針對(duì)理綜三科的核心考點(diǎn)和高頻題型進(jìn)行專項(xiàng)突破，提升解題能力和解題技巧；強(qiáng)化學(xué)科內(nèi)知識(shí)的綜合應(yīng)用，突破復(fù)習(xí)中的難點(diǎn)問題；熟練掌握各類題型的解題思路和方法，提高解題的準(zhǔn)確性和速度。
二、復(fù)習(xí)時(shí)間
次年2月至4月中旬（約2.5個(gè)月）
三、復(fù)習(xí)內(nèi)容與安排
1. 物理專項(xiàng)突破：重點(diǎn)突破力學(xué)綜合、電磁學(xué)綜合、實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)與探究三大專項(xiàng)。力學(xué)綜合專項(xiàng)：聚焦牛頓運(yùn)動(dòng)定律與動(dòng)量、能量的綜合應(yīng)用，常見題型包括連接體問題、碰撞問題、傳送帶問題等，通過大量典型例題練習(xí)，總結(jié)解題思路和方法（如整體法與隔離法、守恒法、臨界法等）。電磁學(xué)綜合專項(xiàng)：重點(diǎn)復(fù)習(xí)電場(chǎng)、磁場(chǎng)、電磁感應(yīng)的綜合應(yīng)用，常見題型包括帶電粒子在復(fù)合場(chǎng)中的運(yùn)動(dòng)、電磁感應(yīng)中的動(dòng)力學(xué)與能量問題等，強(qiáng)化對(duì)物理模型的構(gòu)建和分析能力。實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)與探究專項(xiàng)：梳理教材中的重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)，掌握實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的基本思路和方法，學(xué)會(huì)對(duì)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理和誤差分析，針對(duì)創(chuàng)新型實(shí)驗(yàn)題進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練。每周安排2-3個(gè)專項(xiàng)專題，每個(gè)專題配套完成一套專項(xiàng)練習(xí)題，及時(shí)總結(jié)錯(cuò)題和解題技巧。
2. 化學(xué)專項(xiàng)突破：重點(diǎn)突破化學(xué)計(jì)算、化學(xué)平衡、電解質(zhì)溶液、有機(jī)化學(xué)推斷、化學(xué)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)五大專項(xiàng)�；瘜W(xué)計(jì)算專項(xiàng)：聚焦物質(zhì)的量濃度計(jì)算、化學(xué)方程式計(jì)算、溶液pH計(jì)算、電化學(xué)相關(guān)計(jì)算等，總結(jié)計(jì)算技巧和方法，提高計(jì)算的準(zhǔn)確性和速度。化學(xué)平衡專項(xiàng)：重點(diǎn)復(fù)習(xí)化學(xué)平衡狀態(tài)的判斷、化學(xué)平衡移動(dòng)原理的應(yīng)用、平衡常數(shù)的計(jì)算與應(yīng)用等，通過典型例題練習(xí)，強(qiáng)化對(duì)平衡原理的理解和應(yīng)用能力。電解質(zhì)溶液專項(xiàng)：聚焦弱電解質(zhì)的電離平衡、鹽類的水解平衡、沉淀溶解平衡等，掌握相關(guān)知識(shí)點(diǎn)的綜合應(yīng)用，學(xué)會(huì)分析溶液中離子濃度的大小關(guān)系。有機(jī)化學(xué)推斷專項(xiàng)：梳理有機(jī)化合物的官能團(tuán)性質(zhì)和轉(zhuǎn)化關(guān)系，掌握有機(jī)推斷題的解題思路（如根據(jù)反應(yīng)條件、實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象、分子式推斷有機(jī)物結(jié)構(gòu)），強(qiáng)化對(duì)同分異構(gòu)體判斷和書寫的訓(xùn)練�；瘜W(xué)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)專項(xiàng)：重點(diǎn)復(fù)習(xí)實(shí)驗(yàn)方案的設(shè)計(jì)、評(píng)價(jià)與改進(jìn)，學(xué)會(huì)根據(jù)實(shí)驗(yàn)?zāi)康倪x擇合適的實(shí)驗(yàn)儀器和試劑，掌握實(shí)驗(yàn)操作的注意事項(xiàng)和實(shí)驗(yàn)安全知識(shí)。每個(gè)專項(xiàng)復(fù)習(xí)1-2周，配套完成專項(xiàng)突破練習(xí)題，整理專項(xiàng)解題技巧和易錯(cuò)點(diǎn)。
3. 生物專項(xiàng)突破：重點(diǎn)突破遺傳規(guī)律應(yīng)用、穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)機(jī)制、生態(tài)系統(tǒng)分析、生物實(shí)驗(yàn)探究四大專項(xiàng)。遺傳規(guī)律應(yīng)用專項(xiàng)：聚焦基因的分離定律、自由組合定律、伴性遺傳等核心知識(shí)點(diǎn)，通過典型例題（如遺傳系譜圖分析、概率計(jì)算、基因型推斷等）練習(xí)，總結(jié)解題思路和方法。穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)機(jī)制專項(xiàng)：重點(diǎn)復(fù)習(xí)神經(jīng)調(diào)節(jié)、體液調(diào)節(jié)、免疫調(diào)節(jié)的綜合應(yīng)用，掌握相關(guān)調(diào)節(jié)過程的.原理和實(shí)例，強(qiáng)化對(duì)調(diào)節(jié)網(wǎng)絡(luò)的理解。生態(tài)系統(tǒng)分析專項(xiàng)：聚焦生態(tài)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)與功能、生態(tài)系統(tǒng)的穩(wěn)定性、環(huán)境保護(hù)等知識(shí)點(diǎn)，學(xué)會(huì)分析生態(tài)系統(tǒng)中的能量流動(dòng)和物質(zhì)循環(huán)過程，解決相關(guān)實(shí)際問題。生物實(shí)驗(yàn)探究專項(xiàng)：梳理教材中的重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)，掌握實(shí)驗(yàn)探究的基本步驟（提出問題、作出假設(shè)、設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)、進(jìn)行實(shí)驗(yàn)、得出結(jié)論、表達(dá)交流），強(qiáng)化對(duì)實(shí)驗(yàn)變量控制、實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)處理和實(shí)驗(yàn)結(jié)論分析的訓(xùn)練。每個(gè)專項(xiàng)復(fù)習(xí)1周左右，配套完成專項(xiàng)練習(xí)題，整理專項(xiàng)知識(shí)框架和解題技巧。
四、復(fù)習(xí)方法與技巧
1. 專題梳理：針對(duì)每個(gè)專項(xiàng)，先梳理相關(guān)知識(shí)點(diǎn)，構(gòu)建專項(xiàng)知識(shí)框架，明確核心考點(diǎn)和命題規(guī)律。
2. 典型例題引路：每個(gè)專項(xiàng)選取一定數(shù)量的典型例題，深入分析解題思路和方法，總結(jié)解題技巧，做到“舉一反三”。
3. 專項(xiàng)刷題與總結(jié)：配套完成專項(xiàng)練習(xí)題，及時(shí)批改和訂正，整理錯(cuò)題本，標(biāo)注專項(xiàng)易錯(cuò)點(diǎn)和解題技巧，定期復(fù)習(xí)總結(jié)。
4. 學(xué)科內(nèi)綜合訓(xùn)練：每個(gè)專項(xiàng)復(fù)習(xí)結(jié)束后，安排1次學(xué)科內(nèi)綜合練習(xí)，強(qiáng)化知識(shí)的綜合應(yīng)用能力。
五、注意事項(xiàng)
1. 突出重點(diǎn)難點(diǎn)：專項(xiàng)突破階段要聚焦核心考點(diǎn)和高頻題型，避免面面俱到，提高復(fù)習(xí)效率。
2. 注重解題技巧積累：針對(duì)不同題型，總結(jié)相應(yīng)的解題思路和方法，提高解題的準(zhǔn)確性和速度。
3. 加強(qiáng)錯(cuò)題復(fù)習(xí)：定期復(fù)習(xí)錯(cuò)題本，分析錯(cuò)誤原因，避免重復(fù)犯錯(cuò)，不斷提升解題能力。
高考理綜復(fù)習(xí)計(jì)劃 9
一、復(fù)習(xí)目標(biāo)
通過整套理綜試卷的模擬訓(xùn)練，提升答題速度和應(yīng)試技巧；查漏補(bǔ)缺，鞏固薄弱知識(shí)點(diǎn)；調(diào)整答題心態(tài)，適應(yīng)高考考試節(jié)奏；熟悉高考理綜試卷的題型結(jié)構(gòu)和命題風(fēng)格，提高綜合得分能力。
二、復(fù)習(xí)時(shí)間
次年4月下旬至高考前（約1.5個(gè)月）
三、復(fù)習(xí)內(nèi)容與安排
1. 模擬訓(xùn)練：每周安排2-3套高考真題或高質(zhì)量模擬題的整套訓(xùn)練，嚴(yán)格按照高考時(shí)間（上午9:00-11:30）進(jìn)行，營造真實(shí)的考試氛圍。訓(xùn)練過程中，注意合理分配答題時(shí)間，掌握答題順序（如先易后難、先優(yōu)勢(shì)學(xué)科后薄弱學(xué)科等），提高答題速度和時(shí)間管理能力。答題結(jié)束后，及時(shí)進(jìn)行批改和訂正，計(jì)算得分情況，分析答題過程中存在的問題（如時(shí)間分配不合理、審題不清、知識(shí)點(diǎn)遺忘、解題技巧不足等）。
2. 查漏補(bǔ)缺：根據(jù)模擬訓(xùn)練和前期復(fù)習(xí)情況，梳理自己的薄弱知識(shí)點(diǎn)和易錯(cuò)題型，針對(duì)性地進(jìn)行強(qiáng)化復(fù)習(xí)。對(duì)于遺忘的基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)，回歸教材進(jìn)行復(fù)習(xí)；對(duì)于易錯(cuò)題型，整理相關(guān)例題和錯(cuò)題，重新分析解題思路和方法，強(qiáng)化訓(xùn)練。每天安排1-2小時(shí)的查漏補(bǔ)缺時(shí)間，重點(diǎn)突破自己的薄弱環(huán)節(jié)。
3. 答題技巧優(yōu)化：總結(jié)整套試卷的答題技巧，如選擇題的排除法、代入法、特例法等，非選擇題的規(guī)范答題步驟（如物理計(jì)算題的'文字說明、公式書寫、單位換算，化學(xué)方程式的規(guī)范書寫，生物簡答題的語言組織等）。通過模擬訓(xùn)練，不斷優(yōu)化答題技巧，提高答題的規(guī)范性和準(zhǔn)確性。
4. 心態(tài)調(diào)整與節(jié)奏適應(yīng)：高考沖刺階段，保持良好的心態(tài)至關(guān)重要。每天安排適當(dāng)?shù)男菹⒑头潘蓵r(shí)間，避免過度疲勞；積極暗示自己，增強(qiáng)自信心。同時(shí)，嚴(yán)格按照高考的作息時(shí)間安排復(fù)習(xí)和休息，適應(yīng)高考的考試節(jié)奏，避免考試時(shí)出現(xiàn)生物鐘紊亂的情況。
四、復(fù)習(xí)方法與技巧
1. 真題研讀：重點(diǎn)研讀近5-10年的高考理綜真題，分析命題規(guī)律和題型特點(diǎn)，總結(jié)高頻考點(diǎn)和命題趨勢(shì)，做到對(duì)高考命題“心中有數(shù)”。
2. 錯(cuò)題重做：將前期整理的錯(cuò)題本中的錯(cuò)題進(jìn)行重新梳理和重做，尤其是模擬訓(xùn)練中出現(xiàn)的錯(cuò)題，分析錯(cuò)誤原因，強(qiáng)化記憶和理解，避免高考中出現(xiàn)類似錯(cuò)誤。
3. 規(guī)范答題訓(xùn)練：針對(duì)非選擇題，加強(qiáng)規(guī)范答題訓(xùn)練，注意答題語言的準(zhǔn)確性、簡潔性和規(guī)范性，物理計(jì)算題要注意公式書寫、文字說明和單位換算，化學(xué)要注意化學(xué)用語的規(guī)范書寫，生物要注意知識(shí)點(diǎn)的準(zhǔn)確表述。
4. 限時(shí)訓(xùn)練：在模擬訓(xùn)練和專項(xiàng)復(fù)習(xí)中，嚴(yán)格限制答題時(shí)間，提高答題速度和時(shí)間管理能力，確保高考時(shí)能夠在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成所有題目。
高考理綜復(fù)習(xí)計(jì)劃 10
一、做好期末考試總結(jié)、查缺補(bǔ)漏
期末考試是對(duì)一輪復(fù)習(xí)成果的檢驗(yàn)，重在考察基礎(chǔ)知識(shí)，同時(shí)兼顧對(duì)能力的考察。對(duì)于高中化學(xué)來說，知識(shí)點(diǎn)分布多而廣，而這些基礎(chǔ)知識(shí)是解題的工具和依據(jù)，因此考試結(jié)束后，每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該做一個(gè)總結(jié)，看一看自己這一段時(shí)間以來的復(fù)習(xí)效果如何，基礎(chǔ)知識(shí)掌握的是否扎實(shí)，有沒有漏洞。如果考試成績不理想，問題出在哪里?是基本概念沒有記住，還是基本原理沒有理解，記住了，但是做題的時(shí)候不會(huì)靈活應(yīng)用�；蛘呤亲鲱}習(xí)慣的問題，審題的時(shí)候漏掉了有用的信息。理清了自己哪些環(huán)節(jié)做得不夠好，才能有的放矢，針對(duì)性地確定改進(jìn)的方法和措施，利用寒假的時(shí)間集中提高。所以，這個(gè)寒假，給自己找一個(gè)精準(zhǔn)的定位非常重要，看看自己的學(xué)科水平處在什么階段，這樣才能進(jìn)行針對(duì)性補(bǔ)習(xí)，既節(jié)省了時(shí)間又能快速提分。
二、仔細(xì)研讀考試說明，回歸課本
《考試說明》是對(duì)全國考試大綱的說明，其中說明了本地區(qū)考什么?怎么考?考多難?每年的《考試說明》會(huì)稍有變動(dòng)，因此在新的《考試說明》出來之前，我們可以對(duì)照20xx年的《考試說明》，逐一篩查高考中必考的基礎(chǔ)考點(diǎn)，高中化學(xué)的知識(shí)點(diǎn)繁多而龐雜，所以請(qǐng)同學(xué)們務(wù)必要逐一核對(duì)每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，多問自己幾個(gè)為什么。常見的氧化劑還原劑、沉淀等基本概念記住了嗎?化學(xué)反應(yīng)速率的計(jì)算和平衡移動(dòng)、原電池、電解池等基本理論都理解了嗎?化學(xué)實(shí)驗(yàn)中的試劑用量、基本操作、儀器的使用，常見物質(zhì)和離子的檢驗(yàn)和分離都知道嗎?金屬非金屬部分的方程式、有機(jī)物的結(jié)構(gòu)和性質(zhì)都能全部默寫出來嗎?
北京地區(qū)的高考化學(xué)越來越注重課本，所以除了考試說明，課本也是同學(xué)們需要細(xì)細(xì)回顧的。
嚴(yán)偉老師建議同學(xué)們把課本讀兩遍：第一遍先像讀小說一樣從開篇第一頁讀起，每一個(gè)字、每一幅圖、每一道習(xí)題都不放過地通讀一遍，先在心里有個(gè)整體的了解，同時(shí)也能找出前一階段因只重視一些重點(diǎn)問題而忽略的一些小問題，尤其遇到特別不熟悉或有問題的地方絕不放過，一定要弄明白，可以查筆記、問老師，總之書一遍讀下來應(yīng)該不留“尾巴”。第二遍讀的時(shí)候手里就要有考試說明了，拿著考試說明逐項(xiàng)的'對(duì)照，有了第一遍讀書的基礎(chǔ)再看考試說明時(shí)，你一定會(huì)豁然開朗。
嚴(yán)偉老師告訴同學(xué)們一定要充分利用寒假來鞏固基礎(chǔ)知識(shí)，步步為營，穩(wěn)扎穩(wěn)打。同時(shí)要注意構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，重點(diǎn)復(fù)習(xí)，歸納遷移，發(fā)展能力。注重知識(shí)的完整性、系統(tǒng)性和綜合性，為下學(xué)期的第二輪復(fù)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、提高效率，練習(xí)鞏固
對(duì)于成績優(yōu)秀且比較穩(wěn)定的同學(xué)，嚴(yán)偉老師建議打破一般的復(fù)習(xí)順序，先做高三化學(xué)試題再看書和考試說明。
這些同學(xué)的化學(xué)基本知識(shí)不會(huì)有太大的漏洞，先看書的時(shí)候也不會(huì)有明顯的感覺，所以，通過題目中帶出的問題，去復(fù)習(xí)課本和考試說明，會(huì)有效的多。這些同學(xué)一般都是最后的實(shí)驗(yàn)探究和工業(yè)流程題目有問題，建議精選一本練習(xí)冊(cè)，只練這2類題，然后對(duì)答案，對(duì)有疑問或出錯(cuò)的原因進(jìn)行判斷--知識(shí)遺漏還是思路不熟(注意：沒有“馬虎”一說，真正的高手首先要做到的就是能拿分的地方一分不丟)。如果是知識(shí)有遺漏，直接查閱課本、筆記、手冊(cè)等就可以解決。要是解題思路有問題，就需要同學(xué)們靜下心來，按照“知識(shí)模塊→知識(shí)點(diǎn)→題型→題干信息+相關(guān)方法→解題策略→解答”的大致步驟進(jìn)行分析。根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)，問題一般集中在“題干信息+相關(guān)方法”上，審題能力不足，常常漏掉一些條件信息，多數(shù)人沒有二次、三次審題的習(xí)慣--條件不全，學(xué)過的方法自然也用不上了。因此，建議這些同學(xué)在“大處著眼”的同時(shí)，也要注意“小處著手”。
另一部分同學(xué)，學(xué)習(xí)扎實(shí)，成績中上，但遇到綜合性強(qiáng)的題目時(shí)常沒有思路。主要是對(duì)所學(xué)知識(shí)和方法缺少總結(jié)，尤其是對(duì)題型和解題方法的歸納和比較不足，平時(shí)作業(yè)滿足于“做完做對(duì)”，所以在高三復(fù)習(xí)時(shí)往往也疲于應(yīng)對(duì)各科作業(yè)，沒有合理安排出時(shí)間去梳理知識(shí)和方法。嚴(yán)偉老師建議這類同學(xué)把自己的問題分類歸納總結(jié)，反復(fù)復(fù)習(xí)，爭取到題目就知道“思路去哪兒”。
對(duì)于基礎(chǔ)比較薄弱的學(xué)生，讀課本和考試說明是重點(diǎn)，同時(shí)配套練習(xí)一些基礎(chǔ)題目，不建議在難題上花費(fèi)太多的功夫。建議找老師或者學(xué)習(xí)比較好的同學(xué)針對(duì)性講解掌握不好的知識(shí)模塊，突擊提高。
四、提高效率、抓落實(shí)
很多同學(xué)剛開始雄心勃勃，列了很多計(jì)劃，寒假結(jié)束了，才發(fā)現(xiàn)，怎么才做了這么幾項(xiàng)。
建議同學(xué)們制定出切實(shí)可行的計(jì)劃。一是要有：學(xué)習(xí)的計(jì)劃，休息的計(jì)劃。二是計(jì)劃到天。為了避免隨意性，真正把學(xué)習(xí)任務(wù)落到實(shí)處，應(yīng)把每天的學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)時(shí)間列成表格。最好細(xì)化出每個(gè)時(shí)間段做什么，去做行動(dòng)的巨人，真正把復(fù)習(xí)計(jì)劃落到實(shí)處。同時(shí)可以按照考試時(shí)間有要求限時(shí)做一些成套試卷，在答題過程中作到：“慢做會(huì)，求全對(duì)，穩(wěn)做中檔題，一分不浪費(fèi)，舍棄全不會(huì)�！碧岣邚�(fù)習(xí)和答題效率。
五、調(diào)節(jié)心態(tài)，張弛有度
健康的身體是緊張復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)，良好的精神狀態(tài)是高效復(fù)習(xí)的保證�？忌�(jīng)過一個(gè)學(xué)期的緊張復(fù)習(xí)，身心疲憊。因此應(yīng)充分利用寒假這一難得的休整期，在適當(dāng)兼顧學(xué)習(xí)的同時(shí)，緩解精神壓力，調(diào)整身心狀態(tài)，使緊張的心情放松、使疲憊的大腦得到緩沖。另外，還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，張弛有度，使身心在寒假都得到調(diào)理，以保持旺盛的精力，為迎接下半學(xué)期的挑戰(zhàn)及高考最后階段的沖刺做好充分準(zhǔn)備。
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