小學(xué)心理健康教案(精選12篇)
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者,總歸要編寫(xiě)教案,教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據(jù),有著至關(guān)重要的作用?靵(lái)參考教案是怎么寫(xiě)的吧!以下是小編為大家整理的小學(xué)心理健康教案,希望能夠幫助到大家。
小學(xué)心理健康教案 1
一、設(shè)計(jì)理念:
現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。可以說(shuō),如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外,現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
設(shè)計(jì)此次活動(dòng),旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
二、活動(dòng)目標(biāo):
1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、課件(名言、圖片、音樂(lè)等)。
2、心理小測(cè)試題。心理專(zhuān)家的牌子夾
3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎(jiǎng)品
4、相應(yīng)材料(4x55)
5、小花50朵,大花1朵
四、活動(dòng)過(guò)程:
(一)快樂(lè)篇(學(xué)生繪畫(huà),背景音樂(lè)一)
導(dǎo)入,揭題。
1、師:同學(xué)們,萬(wàn)物滋潤(rùn),百花盛開(kāi),聽(tīng),大自然中花開(kāi)的聲音,多么美妙,充滿生機(jī),充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。
學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)
師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說(shuō)生命如花,讓我們來(lái)觀賞一下花開(kāi)的情景。
2、(點(diǎn)擊課件,快樂(lè)篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花(要有花開(kāi)過(guò)程的'動(dòng)感美)
師(手指畫(huà)面):花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開(kāi)得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點(diǎn)擊課件,返回到主界面)
師:人就像花兒一樣,并非一路全是陽(yáng)光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”“風(fēng)雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?
3、揭示主題:風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗(教師口述課題,貼大花)
師:把我們的心交給這句話,和老師一起慷慨激昂地說(shuō),……(教師手指課題)
【設(shè)計(jì)意圖:讓孩子知道小花就是我自己,我是美麗的。同時(shí),創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛,學(xué)生形成自我欣賞和期待意識(shí)!
故事:如何戰(zhàn)勝挫折(從海倫·凱勒身上得到啟發(fā))課件:圖片\話語(yǔ)\話
師:閉上眼睛,你現(xiàn)在就是海倫,好好地想一想,你的耳朵聽(tīng)不見(jiàn)任何聲音,你的眼睛看不見(jiàn)任何東西,你的眼前是什么?睜開(kāi)你的眼睛
請(qǐng)學(xué)生回答。
那海倫看到了什么?(點(diǎn)擊課件)老師請(qǐng)班里朗讀最好的同學(xué)來(lái)讀海倫·凱勒的內(nèi)心獨(dú)白。
師:你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了,這就是海倫心中看到的世界。一個(gè)盲人眼中的世界。讓人心動(dòng),讓人感動(dòng)。
名人的故事激勵(lì)我們積極向上,讓我們?cè)俅握J(rèn)識(shí)了海倫姐姐,你一定感受很深,講出來(lái)與大家共享。
師引導(dǎo):海倫面對(duì)人生挫折,沒(méi)有自暴自棄,選擇了與命運(yùn)抗?fàn),取得了成功。正因(yàn)槿绱?點(diǎn)擊課件出示話)
6、教師小結(jié):海倫姐姐,你不屈不撓的奮斗精神永遠(yuǎn)留在我們的心中。海倫的書(shū)
師:接下來(lái)這個(gè)故事是老師聽(tīng)來(lái)的,聽(tīng)后,深深地打動(dòng)了我的心。這是個(gè)關(guān)于帽子的故事。(點(diǎn)擊課件)
7、聽(tīng)老師講故事:蘇珊的帽子
學(xué)生交流,教師引導(dǎo)。
蘇珊在擔(dān)心什么呢?
蘇珊為何輕松自如了呢?
你想對(duì)蘇珊或他的老師或他的同學(xué)說(shuō)些什么嗎?
師:當(dāng)別人遇到挫折時(shí),應(yīng)該伸出援助之手,幫助別人戰(zhàn)勝挫折。
8、師:小組討論,假如你的同學(xué)遇到挫折,你會(huì)教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎?
(點(diǎn)擊課件)
戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:A、發(fā)泄法:打枕頭,寫(xiě)日記……
B轉(zhuǎn)移法:到外面玩,做別的事……
C、換位法:別人遇到此事,會(huì)怎樣做……
D、安慰法:塞翁失馬,焉知非!
E、求助法:找人傾訴,尋找辦法……
……
教師根據(jù)學(xué)生的回答點(diǎn)擊相應(yīng)點(diǎn),并引申拓展。
師:戰(zhàn)勝挫折有那么多方法,如果你遇到了挫折,就可以用上這一招半勢(shì)。
【設(shè)計(jì)意圖:用正反事例引導(dǎo)學(xué)生找到戰(zhàn)勝挫折的方法,對(duì)學(xué)生授之以漁。在此環(huán)節(jié)中,我們采用了榜樣學(xué)習(xí)法,榜樣的力量不可小視。】
(四)彩虹篇
1、師:如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折,那挫折將成為你成長(zhǎng)的寶貴財(cái)富,我們相信,風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗!看!
2、(點(diǎn)擊課件)女排姑娘的故事 (三個(gè)階段) 音樂(lè):《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》
師:中國(guó)女排重新登上世界最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái),靠的是女排姑娘們頑強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。聽(tīng)說(shuō)陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!
師:對(duì)!《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》
(五)升華篇
師:老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。
1、點(diǎn)擊課件:
千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)韌,任爾東南西北風(fēng)!嵃鍢
我覺(jué)得坦途在前,人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢?——魯迅
卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是:在不利與艱難的遭遇里百折不撓!惗喾
學(xué)生朗讀。讀給自己,從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心,為自己鼓掌!
2、名言是我們的指路明燈,激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭(zhēng),
你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花,請(qǐng)寫(xiě)上一句,并在末尾署上你的姓名,使此句成為你的名言。舉一例后,互贈(zèng)名言!
3、總結(jié)(背景音樂(lè)《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》)
師:成長(zhǎng)的路上有陽(yáng)光,有風(fēng)雨,就看我們?nèi)绾蚊鎸?duì),要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn),笑著完成每一次作業(yè),笑著面對(duì)每一次考試,笑著度過(guò)每一天,讓挫折成為你成長(zhǎng)的階梯,挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩!
勇敢面對(duì)生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對(duì)。
(點(diǎn)擊課件)聽(tīng),熟悉的旋律又充盈我們的課堂,讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束這節(jié)課吧!
5、師:同學(xué)們、親愛(ài)的少先隊(duì)員們,張開(kāi)雙臂,揮動(dòng)手中的小花,一起哼唱這首歌吧!笑著擁抱挫折吧!(點(diǎn)擊課件)
(有興趣的同學(xué)參與做動(dòng)作,屏幕上出現(xiàn)多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花。)
【設(shè)計(jì)意圖:情感共鳴,樹(shù)立戰(zhàn)勝挫折信心和集體互助意識(shí)。】
小學(xué)心理健康教案 2
教學(xué)內(nèi)容:
挫折中英勇站起來(lái)
教學(xué)目標(biāo):
通過(guò)有意識(shí)地對(duì)孩子加強(qiáng)挫折訓(xùn)練,增加其心理承受力,讓他們身心俱健,全面進(jìn)展。
教學(xué)過(guò)程:
一、引入:
有一首唱歌得好:“不經(jīng)風(fēng)雨,怎能見(jiàn)彩虹”。外面的世界很精彩,有時(shí)也很無(wú)奈。我們生活在社會(huì)這個(gè)大家庭中,難免會(huì)遇到挫折,要如何英勇的站起來(lái),面對(duì)挫折,這需要我們有一個(gè)良好的承受力量和頑強(qiáng)的意志。下面我們請(qǐng)同學(xué)們來(lái)談?wù)勛约航?jīng)受過(guò)的挫折和解決的方法。
二、同學(xué)溝通
三、敘述科學(xué)家戰(zhàn)勝挫折的故事。
四、戰(zhàn)勝挫折的方法
切實(shí)有效地開(kāi)展對(duì)青少年學(xué)生的挫折訓(xùn)練,以增加其社會(huì)心理適應(yīng)力量。
1、承受挫折的心理預(yù)備訓(xùn)練。在挫折訓(xùn)練實(shí)施過(guò)程中,讓自己明確并認(rèn)同:一是挫折不行避開(kāi),人生的道路不會(huì)總是一帆風(fēng)順的;二是挫折成就人生,挫折處理得好往往就會(huì)成為人們走向新天地,進(jìn)入新境地的起點(diǎn),是人生的一種“特別財(cái)寶”。
2、正視挫折的非凡士氣訓(xùn)練。
孔子說(shuō):“知恥近乎勇”,即幫忙自己樹(shù)立自信念和士氣,提高自己的心理承受力,學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己的虛榮和害怕。
3、要有戰(zhàn)勝挫折的信念訓(xùn)練。人的行為,只有以堅(jiān)決的信念作支撐,才能不屈不撓,持之以恒。對(duì)于青少年學(xué)生來(lái)說(shuō),面對(duì)各種考試或競(jìng)賽名落孫山這樣的嚴(yán)峻挫折,假如缺乏信念,失去信念,就會(huì)前功盡棄。假如信念堅(jiān)決坦然面對(duì),吸取教訓(xùn),重振旗鼓,就會(huì)條條大道通羅馬。
五、總結(jié)
人生道路上不行能萬(wàn)事如意、到處順當(dāng)。常言道“天有不測(cè)風(fēng)云,人有旦夕禍福”。誰(shuí)敢斷言永久不會(huì)遭受挫折?從社會(huì)心理學(xué)意義上講,挫折是指由于阻礙到達(dá)預(yù)期目標(biāo)的現(xiàn)實(shí)的或想像的阻力,因此而產(chǎn)生的心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)常表現(xiàn)為不快、擔(dān)心、絕望或生氣等。這些心理反響的強(qiáng)度則依靠于受阻行為的重要性,以及與到達(dá)目標(biāo)的`主觀距離。在患病挫折狀況下的行為反響會(huì)因人而異,有的表現(xiàn)為侵權(quán)行為、躲避行為、否認(rèn)行為、沖動(dòng)行為、自傷自殺行為和簡(jiǎn)潔化行為等;有的為擺脫挫折逆境而進(jìn)入反思,并作出樂(lè)觀的心理調(diào)適。
挫折既可能磨礪意志,也可能不同程度地給心理造成損傷,或者是自信念丟失、行為力量降低,面隊(duì)挑戰(zhàn),為了將來(lái)不被挫折所嚇倒,能經(jīng)得起挫折的考驗(yàn),戰(zhàn)勝挫折奮勇向前,所以我們要從小培育自己的心理素養(yǎng),要經(jīng)受起挫折的考驗(yàn)。讓他們成為經(jīng)風(fēng)雨、見(jiàn)世面、搏擊長(zhǎng)空的雄鷹。
小學(xué)心理健康教案 3
教學(xué)目標(biāo):
1、幫助學(xué)生建立自信心,形成良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。
2、培養(yǎng)他們解決問(wèn)題的能力,以及正確處理人際關(guān)系的能力。
3、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到健康心理的重要性,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。
教學(xué)過(guò)程:
一、導(dǎo)入
1、通過(guò)簡(jiǎn)單的.師生互動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入心理健康教育主題。
2、展示相關(guān)圖片或視頻,激發(fā)學(xué)生興趣。
二、講授新課
1、介紹心理健康教育的相關(guān)知識(shí),包括自信心、學(xué)習(xí)態(tài)度、人際關(guān)系、情緒調(diào)節(jié)等方面。
2、結(jié)合實(shí)際案例,引導(dǎo)學(xué)生了解如何運(yùn)用心理學(xué)的原理和方法,解決實(shí)際問(wèn)題。
三、小組討論
1、將學(xué)生分成若干小組,圍繞心理健康主題展開(kāi)討論。
2、鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表自己的看法,引導(dǎo)學(xué)生相互傾聽(tīng)、尊重和理解。
3、教師巡回指導(dǎo),及時(shí)給予反饋和鼓勵(lì)。
四、分享與交流
1、邀請(qǐng)各小組代表分享討論成果,教師給予點(diǎn)評(píng)和補(bǔ)充。
2、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性,以及如何通過(guò)自我調(diào)節(jié)來(lái)保持心理健康。
3、鼓勵(lì)學(xué)生相互關(guān)心和支持,共同營(yíng)造一個(gè)良好的班級(jí)氛圍。
五、總結(jié)
1、教師總結(jié)本次心理健康教育主題的要點(diǎn)和收獲。
2、鼓勵(lì)學(xué)生保持健康心理,積極面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難。
3、提醒學(xué)生關(guān)注自己的情緒和行為,及時(shí)尋求幫助和支持。
教學(xué)反思:
本次心理健康教育課的教學(xué)效果如何?有哪些收獲和啟示?在教學(xué)過(guò)程中有哪些地方需要改進(jìn)和完善?通過(guò)這次教學(xué),我對(duì)于小學(xué)心理健康教育有了更深入的認(rèn)識(shí)和理解。我將繼續(xù)關(guān)注學(xué)生的心理健康問(wèn)題,努力探索更有效的教學(xué)方法,幫助學(xué)生建立健康的心理和良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。
小學(xué)心理健康教案 4
教學(xué)目的:
幫忙學(xué)生發(fā)覺(jué)和熟悉自己生活中存在的不良習(xí)慣,培育學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)重點(diǎn):
使學(xué)生發(fā)覺(jué)和熟悉自己生活中存在的不良習(xí)慣,培育和養(yǎng)成安康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)過(guò)程:
一、交待任務(wù)
我們每個(gè)人都有一些自己的生活習(xí)慣,有的是好習(xí)慣,有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng),壞習(xí)慣就要改正。假如你有某些壞習(xí)慣,這節(jié)課我們就要幫忙你改改你的壞習(xí)慣。
板書(shū):改改你的壞習(xí)慣
二、新授局部
1、看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說(shuō):“媽媽?zhuān)也火I,我不吃!闭f(shuō)完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門(mén)就觀察桌上放著她平常最?lèi)?ài)吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來(lái),始終吃到不能再吃為止,下午上學(xué)的'路上開(kāi)頭胃疼,晚上回家發(fā)覺(jué)只有一個(gè)她最不愛(ài)吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。
師問(wèn):課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣生答:板書(shū):不吃早飯,暴飲暴食,挑食師問(wèn):這都是哪方面的壞習(xí)慣生答:師板書(shū):不衛(wèi)生。
師問(wèn):誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答:師板書(shū):
師問(wèn):你有這方面的壞習(xí)慣嗎你預(yù)備怎樣改正。
小結(jié)學(xué)法:(略)
2、觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意:)教師說(shuō)今日的數(shù)學(xué)卷子,我已初步看了一遍,現(xiàn)在發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對(duì)比標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒(méi)有留意,忙把填空中的錯(cuò)誤答案改正過(guò)來(lái),打上100分。這節(jié)課完畢時(shí)教師說(shuō):“同學(xué)們,教師是在做一個(gè)誠(chéng)懇測(cè)驗(yàn),假如你有不誠(chéng)懇的表現(xiàn)要改正。
看幻燈出示的問(wèn)題,同桌爭(zhēng)論后答復(fù):
(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣。
(2)不誠(chéng)懇、哄騙教師這屬于哪種壞習(xí)慣。
(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣。
(4)假如你有這其中的壞習(xí)慣,你準(zhǔn)備怎么辦?
3、觀看課堂。骸犊腿藖(lái)了》故事大意:張叔拿來(lái)一盒禮品到小立家做客,爸爸接過(guò)禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立翻開(kāi)禮品盒,發(fā)覺(jué)里面有她愛(ài)吃的蛋糕,就吃了起來(lái),一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈:出示題:
(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣
(2)這是哪方面的壞習(xí)慣
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣
(4)假如你有準(zhǔn)備怎么辦
用剛剛學(xué)習(xí)前兩個(gè)內(nèi)容的方法自學(xué),小組爭(zhēng)論,派一人答復(fù)。
4、說(shuō)說(shuō)你或你發(fā)覺(jué)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,你的改正措施。
三、總結(jié)
1.問(wèn):通過(guò)這節(jié)的學(xué)習(xí),你懂得了什么
2.師總結(jié):
每個(gè)人都會(huì)不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于熟悉和成認(rèn)自己的不良習(xí)慣,并下決心訂正,就能不斷進(jìn)步,健康成長(zhǎng)。
明日復(fù)明日,明日何其多。我生待明日,萬(wàn)事成蹉跎。
師講解,大家齊讀。
四、總結(jié)
同學(xué)們,通過(guò)今日的學(xué)習(xí),熟悉到拖拉作風(fēng)的危害,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不要明日復(fù)明日。
板書(shū)設(shè)計(jì):不要明日復(fù)明日。
明日復(fù)明日,明日何其多。
我生待明日,萬(wàn)事成蹉跎。
小學(xué)心理健康教案 5
一、教學(xué)目的:
幫忙學(xué)生明白什么是真正的自我,什么是對(duì)自我的正確認(rèn)識(shí),懂得什么是悅納自己。透過(guò)活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己。明白正確評(píng)價(jià)自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點(diǎn),充分利用自己的長(zhǎng)處,使自己快樂(lè)地學(xué)習(xí)和生活。
二、教學(xué)準(zhǔn)備
寫(xiě)有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個(gè)人小時(shí)候的生活照片、森林動(dòng)物演出大會(huì)故事配樂(lè)錄音及錄音機(jī)。
三、教學(xué)過(guò)程
1.導(dǎo)入
同學(xué)們,老師明白大家都是樂(lè)于助人的好學(xué)生,這天,老師為大家?guī)?lái)了一個(gè)小朋友,它最近的情緒不好,請(qǐng)大家?guī)兔λ?/p>
2.學(xué)禮貌理
。úシ耪n文錄音故事)
請(qǐng)每個(gè)同學(xué)對(duì)小黃鶯說(shuō)句話,老師把大家說(shuō)的話錄下來(lái)帶給小黃鶯。
(學(xué)生輪流發(fā)言的同時(shí)老師為學(xué)生錄音)
在我們的生活中在許多人,他們也有過(guò)小黃鶯這樣的煩惱,但是他們能正確的對(duì)待自己的問(wèn)題。書(shū)中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國(guó)殘疾人的故事,請(qǐng)一名同學(xué)給大家讀一讀。
3.活動(dòng)明理
。1)分主角表演“小馬過(guò)河”。表演結(jié)束后
A.請(qǐng)小馬說(shuō)說(shuō)開(kāi)始時(shí)為什么不敢過(guò)河?
B.請(qǐng)觀眾說(shuō)說(shuō)之后小馬為什么又敢過(guò)河了,完成了媽媽交給的任務(wù)?
C.請(qǐng)演員與觀眾共同分析:如果小馬不了解自己的身高與潛力,結(jié)果會(huì)怎樣樣?
。2)模仿人物:請(qǐng)參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn),然后請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們猜一猜被表演的.同學(xué)是誰(shuí)?這個(gè)同學(xué)還有什么優(yōu)點(diǎn)?再請(qǐng)這位同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己的優(yōu)缺點(diǎn)以及自己的特點(diǎn)。
(3)發(fā)給每個(gè)學(xué)生一張圖畫(huà)紙,并將寫(xiě)有形容詞的條幅貼在黑板上,請(qǐng)同學(xué)們參照詞語(yǔ)為自己畫(huà)像。
要求:畫(huà)得不好沒(méi)關(guān)系,但要在圖畫(huà)上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點(diǎn)。
沖動(dòng)順從好奇助人獨(dú)立愛(ài)爭(zhēng)論細(xì)心沉著節(jié)約的周到合作文靜樂(lè)觀固執(zhí)有效率的
4總結(jié)全課
這天,同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中開(kāi)始學(xué)會(huì)怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點(diǎn),回家后請(qǐng)你將課后[實(shí)踐園]中的話讀給媽媽聽(tīng)聽(tīng),再把[實(shí)踐園]中的小報(bào)作好,把它貼在你的床頭,每一天看看自己的長(zhǎng)處,增加一份信心,就會(huì)增加一份前進(jìn)的力量。
最后老師送給同學(xué)們一句話:要記住,不論美丑,世界上只有一個(gè)你。
小學(xué)心理健康教案 6
一、教學(xué)目的:
通過(guò)本節(jié)教學(xué),使學(xué)生懂得和同學(xué)、父母、教師之間如何相處,培育學(xué)生人際交往的力量,使學(xué)生健康歡樂(lè)的成長(zhǎng)。
二、教學(xué)過(guò)程:
(一)、談話導(dǎo)入:
我們每個(gè)人都有自己的心情情感,遇到不同的事,就會(huì)有不同的感受,但我們要學(xué)會(huì)掌握自己的不良心情,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會(huì)感情用事,在學(xué)習(xí)和生活中,保持樂(lè)觀的心情,今日,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課,來(lái)探討同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往。先來(lái)看情境表演:
(二)、情境表演《跳皮筋》
1、小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說(shuō):我不和小英一組,她那么胖,笨死了!聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨,小英立刻火了,他指著小芳的鼻子:你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個(gè)小母豬!小英聽(tīng)到小芳罵她,難過(guò)地跑到一邊,哭了起來(lái)。
師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì)哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)?(生充分說(shuō))
生:小芳不合群,說(shuō)別人由于小芳說(shuō)她,稱(chēng)贊她,她受不了。
師:面對(duì)這種情形,應(yīng)當(dāng)怎樣解決呢?
生:小芳不應(yīng)當(dāng)說(shuō)別人的缺點(diǎn),同學(xué)之間應(yīng)當(dāng)和和氣氣(生充分說(shuō))。
師小結(jié):這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì),同學(xué)之間就應(yīng)當(dāng)友好相處,不要稱(chēng)贊同學(xué)的缺點(diǎn)要學(xué)會(huì)敬重別人,不污辱他人,這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請(qǐng)大家連續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2、情境表演:
上課鈴響了,同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室,這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長(zhǎng)哪去了?同時(shí)跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個(gè)同學(xué)一再向她說(shuō)對(duì)不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,連續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進(jìn)來(lái),王小燕才停頓哭泣,回到座位上,還在生氣。
師:孩子們看完了表演,大家來(lái)說(shuō)說(shuō),王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說(shuō))
生:她愛(ài)生氣不好,對(duì)身體有害。
生:那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對(duì)不起了,她還生氣,誰(shuí)情愿和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結(jié):是,我們應(yīng)當(dāng)有寬容之心同學(xué)之間遇到了沖突,不要斤斤計(jì)較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤,在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)當(dāng)原諒他,更何況,常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的歡樂(lè)下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,教師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)
師:同學(xué)們每天生活在一起,在學(xué)習(xí)中遇到以下?tīng)顩r,你又該怎樣做?信任你會(huì)正確處理(出示)。
(三)、說(shuō)句心里話
(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條三八線。
(2)考試時(shí),你的同桌沒(méi)帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒(méi)有借給你。
(3)選班長(zhǎng)時(shí),你的好朋友中選,你卻落選了。
(先各小組爭(zhēng)論,然后找學(xué)生代表發(fā)言)
師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)當(dāng)友好相處,你對(duì)別人友好關(guān)愛(ài),別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛(ài),奉獻(xiàn)一份,收獲十份,付出本身就是一種歡樂(lè)!奉獻(xiàn)著,信任你也會(huì)歡樂(lè)著!下面,請(qǐng)看(師讀)信任你們肯定能做到來(lái),一起讀:
同學(xué)之間:學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)熱忱大方,學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)細(xì)致入微,學(xué)會(huì)調(diào)整消退妒忌學(xué)會(huì)鼓勵(lì)相互進(jìn)步。
(4)給爸爸媽媽寫(xiě)封信,說(shuō)說(shuō)自己的心里話。
過(guò)渡:接下來(lái),教師還給大家?guī)?lái)了故事,邊看邊想,你有什么感受?
(四)、聽(tīng)故事:今日早上,小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進(jìn)教室,立刻同學(xué)們都圍了過(guò)去。只見(jiàn)他,一身耐克的運(yùn)動(dòng)裝,一雙特步的運(yùn)動(dòng)鞋,可奇妙了!同學(xué)們艷羨極了,有的夸贊他:“真是帥呆了!”有的在一旁詢(xún)問(wèn):“這得多少錢(qián)呀?”
這時(shí)的小鵬一臉得意地說(shuō):“這不算什么,就五六百塊錢(qián)。我爸媽給我買(mǎi)了兩套呢!”看著這一切,小慧低下了頭。晚上回到家中,吃過(guò)晚飯,他對(duì)正在清掃的媽媽說(shuō):“給我買(mǎi)套耐克裝吧!”媽媽趕忙問(wèn):“那得多少錢(qián)呀?”“不貴,就三百多吧!我們好多同學(xué)都有,我肯定要買(mǎi)一套!”媽媽聽(tīng)了有些犯難:“孩子,咱不和別人比好嗎?你爸這個(gè)月的工錢(qián)還沒(méi)發(fā)呢,家里就等著你爸這點(diǎn)錢(qián)生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家,爸爸在外打零工,還要供小慧上學(xué),生活比擬拮據(jù)。)“我不管,我就要,我就要,我們班同學(xué)有,我也要要······”小慧絲毫不體諒媽媽?zhuān)诩依锇l(fā)起了脾氣······
爭(zhēng)論:看到上面內(nèi)容此時(shí)此刻你想到什么?
生充分說(shuō):(不要傾慕虛榮…)
師總結(jié):虛榮之心也是一種不安康的表現(xiàn),在生活當(dāng)中,教師盼望大家(出示)
面對(duì)一般不盲目攀比面對(duì)平凡不傾慕虛榮
。ㄎ澹⒐蚕黹啔v,體驗(yàn)歡樂(lè):
1、過(guò)渡:我們知道,生活中有歡樂(lè)就有苦惱,有幸福就會(huì)有苦痛,請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你遇到不快樂(lè)的事情時(shí),是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?
2、在小組溝通會(huì)后全班溝通:做自己喜愛(ài)的事;聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),唱唱歌;看看漫畫(huà)……
3、教師點(diǎn)撥:怎樣才能做一個(gè)歡樂(lè)的人?大家的方法真多!這些讓我們歡樂(lè)的.方法就像是我們的心靈養(yǎng)分餐,讓我們擺脫苦惱,遺忘不快,快樂(lè)起來(lái),F(xiàn)在,讓我們來(lái)預(yù)備一份“心理快餐”,把你查找歡樂(lè)的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上,放在快餐盤(pán)里!白觥焙玫耐瑢W(xué),請(qǐng)放在“自助餐桌”上。(配樂(lè),學(xué)生制作心理快餐)
4、享用“心理快餐”:
教師導(dǎo)語(yǔ):現(xiàn)在,大家行動(dòng)起來(lái),一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧!
、倏词放葎(dòng)畫(huà)片段;
、诓シ殴(jié)奏感很強(qiáng)的音樂(lè),跟著音樂(lè)做運(yùn)動(dòng);
、埤R唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開(kāi)苦惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳;
④看照片回憶歡樂(lè)的往事。
5、介紹另一些生活中常用的能制造歡樂(lè),發(fā)泄不良心情的方法:
教師過(guò)渡:這些能使自己常?鞓(lè)的小竅門(mén)真好,生活中能給我們帶來(lái)歡樂(lè)的方法可多了!
多媒體動(dòng)畫(huà)演示文稿:讀好玩的書(shū);至少培育自己有一種興趣愛(ài)好;常常與家人、同學(xué)、朋友在一起,談心、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動(dòng)制造中體會(huì)歡樂(lè)……
。、教師總結(jié):
面對(duì)簡(jiǎn)單的生活,我們應(yīng)當(dāng)用積極的方法去調(diào)整好自己的心情,使自己永久歡樂(lè)的同時(shí),也把歡樂(lè)帶給身邊每一個(gè)人。苦惱是個(gè)紙老虎,樂(lè)觀面對(duì)歡樂(lè)多。一起讀《歡樂(lè)拍手歌》。
心情就像氣象臺(tái),喜怒哀樂(lè)變得快。
生氣時(shí),笑一笑,苦惱事,講出來(lái)。
緊急時(shí),靜一靜,難過(guò)事,想得開(kāi)。
樂(lè)觀向上有自信,學(xué)習(xí)生活添光榮。
小學(xué)心理健康教案 7
一、教學(xué)目的:
1、心情對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活影響很大,教育學(xué)生要做心情的仆人,才能適應(yīng)社會(huì)生活;學(xué)會(huì)掌握自己的心情,把握調(diào)控心情的方法,做一個(gè)歡樂(lè)的小學(xué)生。
2、教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己,樹(shù)立自信念,克制學(xué)習(xí)上的困難?酥谱员靶睦恚瑢W(xué)會(huì)觀賞自我和悅納自我,樹(shù)立“別人行,我也能行”的思想。
二、教學(xué)預(yù)備
預(yù)備活動(dòng)中所要用的各種情景問(wèn)題。
三、教學(xué)過(guò)程
。ㄒ唬⿲(dǎo)入
1、引言:我們每個(gè)人都有自己的心情情感,遇到不同的事,就會(huì)有不同的感受,但我們要學(xué)會(huì)掌握自己的不良心情,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會(huì)感情用事,今日我們學(xué)習(xí)樹(shù)立自信念,做心情的仆人。
。ǘ⿲W(xué)習(xí)如何掌握傾心情
A、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績(jī)退步了,應(yīng)當(dāng)如何對(duì)待?
B、小花是怎么對(duì)待跳繩失利的?
分組爭(zhēng)論,然后派代表在全班發(fā)言。
(2)議一議
如何調(diào)控自己的不良心情呢?
A、宣泄法。
B、轉(zhuǎn)移法。
C、將心比心。
D、挫折不肯定都是壞事。
3、活動(dòng)明理
師:王小燕愛(ài)生氣好不好?為什么?
生:不好,生氣影響身體安康。
生:生氣簡(jiǎn)單使人得病。
生:生氣簡(jiǎn)單影響同學(xué)關(guān)系。
談?wù)摃r(shí),假如時(shí)間允許,可多請(qǐng)幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>
。ㄈ⿲W(xué)會(huì)樹(shù)立自信念
1、教師以講故事的`方式,張海迪是怎樣克制困難,成為聞名作家的故事,明確告知學(xué)生是“自信念的力氣”!
2、議一議
師:小龜丁丁為什么開(kāi)頭不敢爬坡?
生:過(guò)低估量自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話。
師:后來(lái),丁丁怎么做的?勝利了沒(méi)有?
生:在龜爺爺?shù)膸兔ο拢@得了勝利;在龜爺爺?shù)膸兔ο拢竽懙貒L試;他不怕困難,大膽去做。
師:你知道丁丁是個(gè)什么樣的孩子?
生:有憐憫心,情愿幫忙別人;英勇的孩子;知錯(cuò)就改的孩子。
師:這個(gè)故事說(shuō)明白什么道理?
生:在做事之前,就認(rèn)為自己不行,是自卑的表現(xiàn);后來(lái)他做了英勇的嘗試,獲得了勝利,是自信的表現(xiàn)。
教導(dǎo)迷津:我們應(yīng)當(dāng)克制自卑,樹(shù)立自信,才能獲得勝利。
。ㄋ模┛偨Y(jié)全課:可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹(shù)立自信念的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己,樹(shù)立自信。
小學(xué)心理健康教案 8
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、認(rèn)識(shí)性別意識(shí)的發(fā)展過(guò)程;
2、理解和喜愛(ài)自己的性別;
3、做一個(gè)好女(男)孩。
二、活動(dòng)設(shè)計(jì)思想
1、透過(guò)“玩具博覽會(huì)”活動(dòng),讓學(xué)生了解人的性別意識(shí)是如何培養(yǎng)和發(fā)展起來(lái)的;
2、幫忙學(xué)生逐漸認(rèn)識(shí)自己,悅納自己的性別,并學(xué)習(xí)按照社會(huì)規(guī)范來(lái)培訓(xùn)自己的行為舉止。
3、提高性別風(fēng)度的意識(shí)。
三、活動(dòng)說(shuō)明
準(zhǔn)備工作
1、請(qǐng)同學(xué)課前準(zhǔn)備一些童年時(shí)的玩具,教師提示男女同學(xué)對(duì)玩具的不同愛(ài)好。
2、每個(gè)同學(xué)回去準(zhǔn)備一個(gè)主人公與自己性別相同的故事,準(zhǔn)備交流。
3、男女同學(xué)各推選辯手2――3人,準(zhǔn)備就性別問(wèn)題進(jìn)行辯論。
四、活動(dòng)過(guò)程
、鍒F(tuán)體活動(dòng)
1、請(qǐng)一名同學(xué)上臺(tái)朗誦一首小詩(shī)(見(jiàn)右)。
2、學(xué)生按男女生分組坐,展示自己的玩具。
3、大家討論:男孩和女孩的玩具各有什么特點(diǎn)?男孩和女孩的玩具為什么會(huì)有很大的不同?
4、教師總結(jié):男孩、女孩玩具的選取差異,反映了家長(zhǎng)按照社會(huì)規(guī)范培養(yǎng)孩子的性別意識(shí)。
5、完成自助練習(xí):(印發(fā))
從小到此刻,長(zhǎng)輩們除了精心為我們挑選適宜的玩具之外,還常常:
。ㄔ谒x的項(xiàng)目前打“√”號(hào),在下面可寫(xiě)上其他的資料)
[]給我買(mǎi)花衣裙[]給我買(mǎi)牛仔裝
[]給我扎小辮[]給我剃個(gè)小平頭
[]夸獎(jiǎng)我漂亮[]稱(chēng)贊我力氣大、勇敢
[]鼓勵(lì)我學(xué)習(xí)舞蹈[]鼓勵(lì)我在黑暗中走路
[]批評(píng)我“瘋瘋顛顛”[]批評(píng)我愛(ài)哭
我明白了,長(zhǎng)輩們期望我成為一個(gè)。
6、學(xué)生自由發(fā)言,交流填寫(xiě)的資料,鼓勵(lì)大家參與。
7、教師簡(jiǎn)要總結(jié)男女生的性別差異及性別意識(shí)的發(fā)展過(guò)程。
、婀适聲(huì)
1、各組推薦學(xué)生上臺(tái)講故事,人數(shù)依時(shí)間而定。教師事先對(duì)學(xué)生所錄的故事做好篩選工作。
2、要求:
、殴适吕镏魅斯男詣e應(yīng)與自己的性別一致。
、埔高^(guò)人物的具體事例,表現(xiàn)他(她)的優(yōu)秀品質(zhì)或偉大貢獻(xiàn)。
、枪适轮魅斯軌蚴莻ト恕⒚,也能夠是普通的人,如自己的親人、朋友、老師等。
3、教師總結(jié):無(wú)論男性還是女性,都有許多偉大的事跡,動(dòng)人的故事,都能做出不平凡的貢獻(xiàn)。
4、學(xué)生填寫(xiě)“照鏡子”,教師組織指導(dǎo),使活動(dòng)體現(xiàn)出性別自豪感。
照鏡子(印發(fā))
在你認(rèn)為適宜的`[]內(nèi)打“√”號(hào),也可寫(xiě)上自己的想法。
我喜歡做個(gè)女孩,因?yàn)楱D―
①?zèng)]有女性就沒(méi)有整個(gè)人類(lèi)[]
、谂厝峥蓯(ài),從而使世界變得絢麗多彩[]
③個(gè)性崇拜居里夫人等偉大女性[]
、芘杂脨(ài)和關(guān)懷來(lái)創(chuàng)造世界[]
、軽
我喜歡做個(gè)男孩,因?yàn)楱D―
、倌行员扰愿鼜(qiáng)壯[]
②絕大多數(shù)英雄、偉人是男性[]
③男性比女性勇敢,更富冒險(xiǎn)精神[]
、軞J佩爸爸那樣的男子漢[]
、
、缧⌒娃q論會(huì)
1、在上課前幾天將辯題、規(guī)則交給男女辯手。
2、辯論主題:男性和女性誰(shuí)對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)大?
3、正方以男生組隊(duì),反方以女生組隊(duì),透過(guò)辯論,提高學(xué)生性別主角意識(shí)。
4、正方論點(diǎn):男性勇敢強(qiáng)大,聰明智慧,是社會(huì)的中堅(jiān),從歷史和現(xiàn)狀來(lái)看,都證明對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)較大;
5、反方論點(diǎn):女性溫柔細(xì)心,沒(méi)有母親就沒(méi)有英雄和偉人,沒(méi)有整個(gè)人類(lèi),而且也有無(wú)數(shù)偉大的女性對(duì)人類(lèi)做出了重大貢獻(xiàn)。
6、教師總結(jié):雙方都辯得很有道理,人類(lèi)社會(huì)就像天地,由男性、女性各組成一半相互依存、相互協(xié)作,推動(dòng)社會(huì)的前進(jìn)。無(wú)論當(dāng)一個(gè)男孩還是女孩,都值得高興和自豪的事,我們就應(yīng)愉快地理解自己的性別。
、鑸F(tuán)體討論
1、各小組由組長(zhǎng)組織討論,討論題為:
、盼覀冃蕾p什么樣的女孩(男生組)
我們欣賞什么樣的男孩(女生組)
⑵我們厭惡什么樣的女孩(男生組)
我們厭惡什么樣的男孩(女生組)
心靈交流(印發(fā))
男生這樣說(shuō):我們欣賞這樣的女孩
我們厭惡這樣的女孩
女生這樣說(shuō):我們欣賞這樣的男孩
我們厭惡這樣的男孩
2、各小組由組長(zhǎng)上臺(tái)報(bào)告本組討論結(jié)果,互相交流。
3、教師總結(jié)(幻燈打出)
據(jù)《少男少女》雜志從全國(guó)60000份調(diào)查表中得出的結(jié)論:
最讓男生欣賞的女孩:
、沤(jīng)常臉上有微笑,溫柔大方的女孩
⑵活潑而不瘋癲,穩(wěn)重而不呆板的女孩
、乔寮冃沱,笑起來(lái)甜甜的女孩……
最令男生厭惡的女孩:
⑴扮老成,一副老謀深算樣貌的女孩
⑵長(zhǎng)舌頭,對(duì)小道消息津津樂(lè)道的女孩
、亲砸詾槭,驕傲自大的女孩……
女孩最歡迎這樣的男生:
⑴大膽,勇敢的男生
、朴哪溨C的男生
、撬季S敏捷,善于變通的男生……
女生不喜歡這樣的男生:
、艥M口粗言爛語(yǔ)的男生
、拼蹬Fさ哪猩
、切,心胸窄的`男生……㈤團(tuán)體活動(dòng):評(píng)選優(yōu)點(diǎn)
1、教師從剛才的調(diào)查結(jié)果中選出男生和女生的十二條優(yōu)點(diǎn),寫(xiě)在黑板上。(或張貼打出)
男生的優(yōu)點(diǎn):
、艅倧(qiáng);⑵溫柔;⑶善良……
女生的優(yōu)點(diǎn):
、牌粒虎茰厝;⑶聰穎……
2、請(qǐng)全體同學(xué)分別選出男生和女生的五大優(yōu)點(diǎn)。
3、全體同學(xué)將自己選出的優(yōu)點(diǎn)寫(xiě)出來(lái),交給統(tǒng)計(jì)員統(tǒng)計(jì)。
4、公布結(jié)果,將落選的優(yōu)點(diǎn)從黑板上擦去。
5、教師總結(jié):具有入選的優(yōu)點(diǎn),即是最受歡迎的人;相反,具有入選的優(yōu)點(diǎn)相對(duì)應(yīng)的缺點(diǎn)的人(如剛強(qiáng)――軟弱),就是最不受歡迎的人。
6、最后用毛主席的話總結(jié):毛主席說(shuō)過(guò)這樣的話,“時(shí)代不同了,男女都一樣。我想,只要付出努力,男孩和女孩都會(huì)成為了不起的人!”讓我們大家都喜歡自己的性別,成為一個(gè)好男(女)孩!
7、自助作業(yè):
為了使自己成為一個(gè)受大家歡迎的人,今后我要朝以上方向努力。
7.中學(xué)生心理健康課教案:“我堅(jiān)持,我成功”
小學(xué)心理健康教案 9
一、活動(dòng)意義:
第六屆心理健康周活動(dòng)以“積極心理學(xué)”的理念幫助師生和家長(zhǎng)最大程度地發(fā)揮學(xué)生各方面的潛能,樹(shù)立健康的生活理念,提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)。為提高我校小學(xué)生的`心理健康水平,優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的心理成長(zhǎng),發(fā)揮學(xué)校班主任老師心理健康指導(dǎo)的功能,本屆心理健康周活動(dòng)重點(diǎn)是開(kāi)展小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)
二、活動(dòng)主題:
身心健康 筑夢(mèng)校園
三、活動(dòng)組織:
在校長(zhǎng)室、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下,由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。
四、活動(dòng)安排:
1、活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月25日~ 11月29日
2、活動(dòng)內(nèi)容
活動(dòng)一:周一國(guó)旗下講話。
時(shí)間:20xx年11月25日
地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng) 主講人 :顧麗華 宣傳發(fā)動(dòng)
活動(dòng)二:開(kāi)設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開(kāi)課。
時(shí)間:20xx年11月27日 下午第一節(jié)課
開(kāi)課老師:束會(huì)琴
開(kāi)課地點(diǎn):七言樓三樓開(kāi)課教室 注:請(qǐng)全體班主任前往觀摩。
活動(dòng)三:各班班主任上一節(jié)心理班會(huì)課,時(shí)間定在各班的班會(huì)課上。
活動(dòng)四:團(tuán)體輔導(dǎo)
周一至周五大課間活動(dòng)時(shí)間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)。
可選擇:鉆呼啦圈 、小推車(chē) 、兩人三足等游戲,在此顧老師攜她們班級(jí)的同學(xué)隊(duì)各項(xiàng)游戲進(jìn)行了展示
小學(xué)心理健康教案 10
一、目的:
現(xiàn)實(shí)和將來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。假如沒(méi)有較高的心理素養(yǎng),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的劇烈競(jìng)爭(zhēng),F(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和進(jìn)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的進(jìn)展變化對(duì)學(xué)校培育的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,有獵取信息、加工信息和應(yīng)用信息的力量,更要有安康的共性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)力量。
二、活動(dòng)目標(biāo):
1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中經(jīng)常會(huì)遇到挫折,人人都不行避開(kāi)。
2、初步把握戰(zhàn)勝挫折的方法,培育學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的力量。
3、每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)以樂(lè)觀、安康的心態(tài)正確對(duì)待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的士氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得勝利。
三、活動(dòng)預(yù)備:
1、心理小測(cè)試題(抽獎(jiǎng)紙條8張)
2、小花54朵
(明天我供應(yīng))
四、活動(dòng)過(guò)程:
(一)歡樂(lè)的花兒A
同學(xué)們,萬(wàn)物滋潤(rùn),百花盛開(kāi),聽(tīng),大自然中花開(kāi)的聲音,多么奇妙,布滿生氣,布滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。
B
這朵漂亮的小花就代表你自己,花是漂亮的,你同樣是漂亮的。人人都說(shuō)生命如花,讓我們來(lái)欣賞一下花開(kāi)的情景。(放影像大屏幕上消失一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花)
教師(手指畫(huà)面):花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開(kāi)得是如此漂亮。生命如花,你手中那朵漂亮的小花仿佛就是你自己。
A
我們?nèi)司拖窕▋阂粯樱⒎且宦啡顷?yáng)光和雨露,難免要經(jīng)受“蟲(chóng)害”“風(fēng)雨”,我們就是那在教師和家長(zhǎng)的呵護(hù)下長(zhǎng)大的花兒,又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更漂亮呢?
(二)心情變化
今日帶來(lái)了個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(一個(gè)盒子有8張紙團(tuán),分別請(qǐng)每組選一位同學(xué)上去模,只能摸出一個(gè),多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說(shuō)說(shuō)心理變化。)
(體驗(yàn)心情:你想知道里面有什么禮物嗎?——“奇怪”的心情,焦急的心情
手伸進(jìn)盒子之前——“緊急”的心情,期盼的心情
手觸摸到禮物時(shí)——“懷疑、緊急或可怕”的心情,興奮的'心情
拿出禮物時(shí)——“快樂(lè)或可怕”的心情,他們?cè)谌《Y物的過(guò)程中,體驗(yàn)到了各種心情,失落與喜悅,艷羨與懊喪,勝利與機(jī)遇)
(三)戰(zhàn)勝挫折與困難
A、剛剛大家也知道得到禮品而快樂(lè),沒(méi)有得到而懊喪,同樣我們遇到困難時(shí)也難免會(huì)泄氣,這時(shí)我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈的精神。
B、格言“
我覺(jué)得坦途在前,人又何必由于一點(diǎn)小障礙而不走路呢?——魯迅”
故事1
放影像(海倫姐姐)
同學(xué)們你們遇到挫折和困難時(shí)是怎樣做的呢?請(qǐng)同學(xué)舉手答復(fù)。
(A、發(fā)泄法:打枕頭,寫(xiě)日記……B轉(zhuǎn)移法:到外面玩,做別的自己寵愛(ài)的事……C、換位法:別人遇到此事,會(huì)怎樣做……D、求助法:找人傾訴,查找方法……)
名言是我們的指路明燈,鼓勵(lì)自己英勇地與挫折作斗爭(zhēng),可以多學(xué)點(diǎn)格言,名言。
A
故事2
前幾天電視焦點(diǎn)節(jié)目中有個(gè)故事
有個(gè)同學(xué)他很胖成績(jī)也不好,特殊艷羨和妒忌他們班上的另一個(gè)成績(jī)好的同學(xué),有天他在想什么方法讓別人的成績(jī)下降呢?(結(jié)果他想了一個(gè)方法,就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫(yī)院,而耽擱了學(xué)習(xí),最終他家賠了很多醫(yī)藥費(fèi),也被學(xué)校開(kāi)除了)這種心理存在這嚴(yán)峻的不安康,是妒忌的扭曲表現(xiàn)。
B
故事3
挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強(qiáng)不息成為了作家等名人
在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)當(dāng)正確熟悉自己,事在人為,勇往直前,盡自己的努力,教師和家長(zhǎng)知道孩子已經(jīng)努力,也就問(wèn)心無(wú)愧了。
五、總結(jié)《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》放歌曲
教師講:成長(zhǎng)的路上有陽(yáng)光,有風(fēng)雨,就看我們?nèi)绾蚊鎸?duì),要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn),笑著完成每一次作業(yè),笑著面對(duì)每一次考試,笑著度過(guò)每一天,讓挫折成為你成長(zhǎng)的階梯,挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩!英勇面對(duì)生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對(duì)。不經(jīng)受風(fēng)雨哪里才能見(jiàn)到彩虹呢
小學(xué)心理健康教案 11
【教學(xué)目標(biāo)】
1、通過(guò)豐富多彩的活動(dòng),使學(xué)生了解發(fā)散思維,并激發(fā)學(xué)生想象創(chuàng)新的欲望;
2、幫助學(xué)生樹(shù)立創(chuàng)新理念,突破思維定式,鍛煉學(xué)生的觀察力和動(dòng)手能力;
3、訓(xùn)練學(xué)生積極用腦,培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散思考、靈活變通的思維習(xí)慣。
【教過(guò)重難點(diǎn)】
創(chuàng)新思維品質(zhì)的訓(xùn)練,發(fā)散思維習(xí)慣的養(yǎng)成;創(chuàng)造力思維訓(xùn)練中學(xué)生主動(dòng)參與和實(shí)踐意識(shí)的培養(yǎng)。
【教學(xué)方法】
游戲啟發(fā)法、情景體驗(yàn)法、講授法
【教學(xué)過(guò)程】
一、暖身環(huán)節(jié)
1、最喜歡《西游記》里的哪個(gè)人物?
2、一個(gè)公安局長(zhǎng)在茶館里與一位老頭下棋。正下到難分難解之時(shí),跑來(lái)一個(gè)小孩,小孩著急地對(duì)公安局長(zhǎng)說(shuō):“你爸爸和我爸爸吵起來(lái)了!薄斑@孩子是你的什么人?”老頭問(wèn)。公安局長(zhǎng)答道:“是我的兒子。”閱讀故事,回答兩個(gè)吵架的人與這位公安局長(zhǎng)是什么關(guān)系?很多同學(xué)猜不出來(lái)的原因是什么?有人曾將這道題對(duì)一百個(gè)人進(jìn)行測(cè)試,結(jié)果,只有兩個(gè)人答對(duì)。后來(lái),又有人將這道題對(duì)一個(gè)三口之家進(jìn)行了測(cè)驗(yàn),結(jié)果,父母猜了半天沒(méi)答對(duì),倒是他們的兒子(小學(xué)生)答對(duì)了。
二、知識(shí)小課堂---思維定勢(shì)
1、例子
釘子上掛著一只系在繩子上的玻璃杯,你能既剪斷繩子又不使杯子落地嗎?(剪時(shí),手只能碰剪刀。減一節(jié)多出來(lái)的繩子頭)
2、思維定勢(shì):就是習(xí)慣于用以往常用的思維方式來(lái)看待和解決問(wèn)題。 思維定勢(shì)容易使我們產(chǎn)生思想上的呆板、千篇一律的解題習(xí)慣。
3、定勢(shì)思維的作用
積極作用:同學(xué)們?cè)谧鐾活?lèi)型的題時(shí),你做得熟悉了,下次碰到你馬上就會(huì)做了;又如我們騎車(chē)的速度很快時(shí),突然前面出現(xiàn)一只小狗,我們馬上就會(huì)剎車(chē)。
消極作用:容易使思維僵化,阻礙和扼殺了我們自己潛在的`才能,埋沒(méi)我們的創(chuàng)造力。
三、想象訓(xùn)練營(yíng)
1、打繩結(jié)(飛行賽)
左右手分別拿著繩子的兩端,打一個(gè)結(jié)。注意:雙手不能離開(kāi)繩子,也不能把自己的手捆在繩子里。(一張紙,哪組飛得最遠(yuǎn))
2、聯(lián)想作畫(huà)
請(qǐng)同學(xué)們用老師做給出的六個(gè)簡(jiǎn)單圖形(○○△△//)拼成一幅畫(huà),給圖畫(huà)起一個(gè)名字,并說(shuō)說(shuō)畫(huà)所包含的含義。
四、創(chuàng)新無(wú)處不在
1、問(wèn):同學(xué)們,你們?cè)谏钪邪l(fā)現(xiàn)了哪些創(chuàng)新的事物,說(shuō)出來(lái)我們一起分享分享。(印象最深的廣告:法國(guó)依云礦泉水廣告;飛機(jī);《海底兩萬(wàn)里》世界上第一艘潛水艇鸚鵡螺號(hào);學(xué)校組織的面具大賽。)
2、如何培養(yǎng)創(chuàng)造力
(1)仿效后創(chuàng)新
(2)善于觀察,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,提出問(wèn)題,解決問(wèn)題
(3)多參加各種各樣的活動(dòng)
(4)合理的幻想,并付諸行動(dòng)
五、課堂引申
有位拳師,熟讀拳法,與人談?wù)撊g(shù)滔滔不絕,拳師打人,也確實(shí)戰(zhàn)無(wú)不勝,可他就是打不過(guò)自己的老婆。拳師的老婆是一位不知拳法為何物的家庭婦女,但每每打起來(lái),總能將拳師打得抱頭鼠竄。有人問(wèn)拳師:“您的功夫都到哪兒去了?”拳師恨恨地道:“這個(gè)死婆娘,每次與我打架,總不按路數(shù)進(jìn)招,害得我的拳法都沒(méi)有用場(chǎng)!”
拳師精通拳術(shù),戰(zhàn)無(wú)不勝,可碰到不按套路進(jìn)攻的老婆時(shí),卻一籌莫展!笆熳x拳法”是好事,但拳法是死的,如果盲目運(yùn)用書(shū)本知識(shí),一切從書(shū)本出發(fā),以書(shū)本為綱,脫離實(shí)際,這種由書(shū)本知識(shí)形成的思維定勢(shì)反而使你的思維受到限制!爸R(shí)就是力量”。但如果是死讀書(shū),只限于從教科書(shū)的觀點(diǎn)和立場(chǎng)出發(fā)去觀察問(wèn)題,不僅不能給人以力量,反而會(huì)抹殺我們的創(chuàng)新能力,所以學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí),應(yīng)保持思想的靈活性,注重學(xué)習(xí)基本原理而不是死記一些規(guī)則,這樣知識(shí)才會(huì)有用
六、總結(jié)
創(chuàng)意無(wú)處不在,我們要有敢于創(chuàng)新的勇氣,要有突破常規(guī)的意識(shí),你會(huì)收獲不一樣的精彩。
小學(xué)心理健康教案 12
教學(xué)內(nèi)容:
勞逸結(jié)合,合理復(fù)習(xí)
教學(xué)目標(biāo):
通過(guò)心理健康訓(xùn)練,幫忙學(xué)生熟悉自己、悅納自己、充分開(kāi)掘潛力;學(xué)會(huì)掌握和調(diào)整自己,克制心理困擾,以樂(lè)觀的心態(tài)投入考試。
教學(xué)過(guò)程:
一、引入:
面臨考試,有的同學(xué)產(chǎn)生了不少心理壓力,為了能夠在沖刺階段,取得最好效果。我們要學(xué)會(huì)肯定的調(diào)整方法、和學(xué)習(xí)方法。在復(fù)習(xí)過(guò)程中,要不斷地回憶,考察自己在哪個(gè)學(xué)問(wèn)點(diǎn)簡(jiǎn)單出錯(cuò)。只有不斷地對(duì)自己進(jìn)展自我診斷,才能明確地知道自己的弱點(diǎn),才能更有效地利用時(shí)間,提高成績(jī)。值得留意的是:千萬(wàn)別盲從,不要觀察別人干什么,自己就干什么。抓不住自己的重點(diǎn)。總做一些對(duì)自己提高成績(jī)幫忙并不太大的事,那樣會(huì)得不償失的。
二、同學(xué)發(fā)言:談自己的復(fù)習(xí)迎考方法。
三、集體總結(jié)迎考方法:
(一)、身心上:
1、合理地
打算和安排時(shí)間。在有限的2個(gè)月里,學(xué)會(huì)合理安排復(fù)習(xí)進(jìn)度,忙閑得當(dāng)。
2、保持足夠的睡眠。睡眠是人的根本需要,不要壓縮和削減睡眠的時(shí)間。假如沒(méi)有很好的休息與睡眠,就很難有充足的體力與精力去學(xué)習(xí)和記憶。
3、勞逸結(jié)合,身心平衡。
4、多與同學(xué)溝通和交往。
。ǘ、學(xué)習(xí)上
1、讀,即通過(guò)讀課本,看筆記,翻作業(yè),到達(dá)學(xué)問(wèn)再現(xiàn)、加深理解和記憶的目的。
留意:
、僖心康挠兄攸c(diǎn)的去讀,一本書(shū)從頭讀到尾,平均使用力氣的方法是極其盲目的,也是低效的。
、谧x,不僅僅是用眼睛去掃描,這樣既簡(jiǎn)單走神,也是造成復(fù)習(xí)淺薄的重要緣由。讀的同時(shí)應(yīng)多動(dòng)手,在書(shū)本上作些標(biāo)記、批示;多動(dòng)腦,樂(lè)觀思索,上掛到自己原有的學(xué)問(wèn)體系和網(wǎng)絡(luò),下聯(lián)到詳細(xì)的`學(xué)問(wèn)點(diǎn)和習(xí)題。
2、憶運(yùn)用嘗試回憶的方法將學(xué)過(guò)的學(xué)問(wèn),在頭腦中“過(guò)電影”,發(fā)覺(jué)不熟識(shí)、不清晰的地方準(zhǔn)時(shí)翻閱資料,請(qǐng)教教師,予以補(bǔ)救。
3、摘,將學(xué)習(xí)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)摘錄下來(lái)加深印象,重點(diǎn)攻克。另外就是摘錯(cuò),在獨(dú)立作業(yè)或考試完畢后,對(duì)典型錯(cuò)誤仔細(xì)細(xì)致的分析致錯(cuò)緣由,并將正確、錯(cuò)誤的答案都記錄下來(lái)留待以后作為借鑒。摘不僅可以幫忙我們積存豐富的學(xué)問(wèn)和閱歷,而且可以促進(jìn)大腦的綜合活動(dòng),提高制造思維的力量。
四、練,練是復(fù)習(xí)的重要手段,練習(xí)的目的,一是檢查自己學(xué)習(xí)的效果,對(duì)學(xué)問(wèn)的把握及敏捷運(yùn)用程度;二是熬煉思維力量;三是提高解題的速度。
練習(xí)時(shí)應(yīng)做到:
、倭粢鈱忣}力量的培育和訓(xùn)練。
、诮忸}過(guò)程要做到有理有據(jù),思路清楚,書(shū)寫(xiě)仔細(xì)。
、巯迺r(shí)訓(xùn)練,既要克制拖沓,也不應(yīng)匆忙忙忙。
④獨(dú)立思索。
⑤練后要準(zhǔn)時(shí)小結(jié),練而不結(jié)等于勞而不獲。
五、議,幾個(gè)同學(xué)以學(xué)習(xí)小組的形式互問(wèn)互答,互檢互助。由于這種方法有肯定的競(jìng)爭(zhēng)因素,從而可以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)的樂(lè)觀性,對(duì)激發(fā)思維的靈敏性也有很大的幫忙。
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