一、自薦書規(guī)格、建議用B5紙或尺寸小于自薦書封面的紙張，用激光打印機輸出，頁面要簡潔，布局合理。

　　二、自薦書主要應包括：自薦信、個人簡歷、本專業(yè)介紹、學習成績、各種獎勵、證書、作品等的復印件。

　　三、自薦信的格式。自薦信的格式和一般書信大致相同，即稱呼、正文、結尾、落款。開頭要寫明用人單位人事部門領導，如“某單位負責同志：您好”等字樣，結尾寫上“祝工作順利”等祝愿的話，并表示熱切希望有一個面試的機會，最后寫明自己的學校、通訊聯系地址、姓名和時間。