加強初中生心理健康教育論文

　　【摘 要】青少年的心理健康不僅不能離開學校，家庭的教育和輔導，而且也離不開社會環(huán)境的熏陶。重視和加強青少年心理健康教育，應成為當務之急的重要任務。面對時下中學生問題日益增多，中學生心理健康教育是應引起我們認真重視的一個課題。本文就如何加強初中生心理健康教育做了一些探討。

　　【關鍵詞】初中生；心理健康；教育

　　時常聽到家長、老師抱怨現(xiàn)在的孩子不好管、學生不好教。面對時下中學生問題日益增多，中學生心理健康教育是應引起我們認真重視的一個課題。為切實提高中學生的心理健康素質，加強中學生的心理健康教育是十分重要的。重視和加強青少年心理健康教育，應成為當務之急的重要任務。筆者結合本人多年教育實踐，對當前初中學生的心理健康教育談談幾點看法。

　　一、創(chuàng)設有利于學生心理健康發(fā)展的良好環(huán)境

　　良好的環(huán)境直接塑造著學生的心理素質，直接影響和決定著學生的心理健康，創(chuàng)設良好環(huán)境是促進學生心理健康發(fā)展的必要途徑。一是聯(lián)系學生的心理實際，編寫系統(tǒng)的校本課程。實踐證明，不同地區(qū)不同學校，學生的思想實際不可能完全相同。如何有針對性的開展心理健康教育，做到因材施教，是有效培養(yǎng)學生主體意識的關鍵。為了系統(tǒng)的引導學生進行人格的自我評價，情緒的自我調節(jié)，性格的自我塑造，使學生在輕松愉快的情緒中從事學習、生活和交往，研究及編寫心理健康教育的校本課程，既能對學生進行系統(tǒng)的心理知識教育又能開展心理素質培養(yǎng)，是值得倡導的現(xiàn)代教育研究課題。二是加強校園文化建設，促進學生心理健康發(fā)展。校園文化作為一種環(huán)境，無論是物理的，還是人文的，對人的心態(tài)有很大影響。生活和學習在整潔、衛(wèi)生、綠化、美化的校園，能使人心情舒暢、愉悅；教室里張貼的科學巨匠畫像，能激發(fā)人積極向上、奮發(fā)進取；文明禮貌語言的使用，能營造和諧融洽的人際氛圍；貼近學生學習生活的校園廣播、壁報，能使學生汲取更多的營養(yǎng)。反之，生活在一個惡劣的、充滿視覺聽覺上污染的環(huán)境，必然使人厭惡、焦慮、煩燥、緊張不安，甚至會導致行為上的偏差。所以為了學生心理健康發(fā)展，加強校園文化建設，充分利用校園文化的積極影響是很有必要的。

　　二、多與家長溝通、交流，在教育方法上給予家長指導和幫助

　　父母的教育觀念，教養(yǎng)方式，家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成。因此，學校要通過家長會，家長座談會等方式，讓家長懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點，懂得教育學生的正確方法，變過度期望為適度期望，變追求完美為揚長避短，變過度溺愛或放縱自由為科學育人。使家長了解初中生是一個特殊年齡階段，學生情緒反復，行為多變，對此要有心理準備，不能因此不尊重，不理解他們。對學生教育既要鼓勵，也可以批評，但方法的使用一定要符合中學生心理規(guī)律。對孩子的期望值不要過高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過大，也會適得其反。應教育孩子如何做人，面對挫折，適應環(huán)境。此外對“問題家庭”的學生更要特別留意關心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題，保持家庭和學校教育的一致性。同時，要求家長以身作則，言傳身教，做學生的榜樣。

　　三、加強心理健康教育，建立適應學生需要的心理素質教育模式

　　1、注重教師的心理學知識和技能的培訓。

　　要對學生進行心理健康教育，首先要提高教師的心理學素養(yǎng)，沒有教師的心理健康，學生的心理衛(wèi)生只能是一句空話�，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導致不適當?shù)慕逃�行為，對學生產(chǎn)生不良影響。學校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)特征要求教師要有極強的自我調節(jié)情緒的能力。教師要用科學知識調整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學工作中去。

　　此外要注重對教師廣泛開展心理學知識和技能的培訓，提高心理服務的水平，提高心理服務的及時性、針對性和有效性。學校應將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項重要內容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識，以利正確對學生進行指導，并在教育教學過程不出現(xiàn)失誤。要關心教師自身的心理健康，培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學專業(yè)知識，掌握心理輔導技能和心理訓練方法的教師隊伍，這是加強心理健康教育至關重要的。同時應對學校進行整體改革，端正教育思想，改革教育教學方法，融洽師生關系，創(chuàng)設一個使學生心情愉快的學習生活環(huán)境。

　　2、建立學校心理健康服務體系。

　　目前學校開展心理健康服務，缺少專業(yè)人員是一大問題。在近期內還很難配專業(yè)的心理醫(yī)生，但教育行政部門應考慮盡快培養(yǎng)和培訓專業(yè)的心理輔導教師，在上級專業(yè)人員的指導下，建立學校一級的心理健康教育指導委員會，配備專職人員，建立心理教育和咨詢機構，開展心理健康服務，切勿將其形式化。如在學校開設心理咨詢室，心理閱覽室，心理活動室。定期為師生舉辦心理健康、心理保健等專題講座。積極開展心理健康教育活動，對學生進行學習指導、生活輔導等并建立健全學生心理檔案，作為班主任、任課教師教育教學工作的依據(jù)。使心理健康工作落到實處。

　　3、落實初中的心理學課程。

　　目前不少初中已開設健康教育課，其中也開始涉及心理健康的知識。但開設心理健康教育課，不僅僅是普及心理學有關知識，更重要的是在心理健康教育課中進行心理訓練、心理指導。心理健康教育課應該是融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體的，這樣才能學以致用，真正提高學生抗挫折能力和自我心理調節(jié)能力，減少心理障礙及其他心理問題。使每個學生都能達到智力正常，情緒健康、意志健全、行為協(xié)調、人際關系適應的心理健康標準，全面提高學生心理素質。

　　4、把心理健康教育滲透于課堂教學。

　　學校素質教育的主渠道是課堂教學。實際上各科教學本身都包括有心理教育的內容，我們把心理健康教育滲透于各科教學之中，教師通過不同的教學途徑，變換多種教學方法，運用每一教學步驟，在傳授知識，訓練技能的同時，培養(yǎng)學生的心理素質。只要備課時加入心理教育的導向，就可以使授課內容深入一層，如，語文課就包含有許多情感教育的因素；勞動課、體育課又可安排挫折教育，增加學生的挫折耐力、鍛煉意志力。這些做法可使教育模式由知識教育向素質教育、心理教育轉化。

　　綜上所述，作為一名教育工作者，有責任挑起這付擔子，不能僅僅把工作停留在了解問題，分析問題的水平上，而是要著手嘗試去解決這些問題；且各校都應把它列入教育教學的目標和計劃中去，使心理健康教育具有實際的意義。

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